Evaluación de la Capacidad Aeróbica y su Relación con la Composición Corporal en Mujeres Jóvenes Universitarias

Paul Fernando Cantuña Vallejo, Josselyn Gabriela Bonilla Ayala, Paúl Adrián Arias Córdova

Resumen


Introducción: En la actualidad, la salud y el bienestar físico constituyen áreas de interés crítico, especialmente en el contexto de la población joven universitaria, donde los hábitos de vida pueden tener un impacto significativo en el desarrollo a largo plazo. La aptitud cardiorrespiratoria se valora mediante el consumo máximo de O2 (VO2Máx) mediante ergoespirometría mientras que la composición corporal valora masa magra, grasa, osea y visceral.

Objetivos: Evaluar la capacidad aeróbica y su relación con la composición corporal en mujeres jóvenes universitarias.

Métodos: Se analizo a 24 mujeres universitarias y se realizó la evaluación de la capacidad aeróbica se llevará a cabo mediante una prueba de esfuerzo de tipo maximal, utilizando el protocolo de la ACSM en una cinta sin fin y antropometría tetracompartimental con método ISAK.

Resultados: se obtuvo una VO2 max directo de 33,2  +/- 6,24  ml/min/kg determinando que el 45.8% de la población estudiada presenta un nivel de pobre capacidad aeróbica para edad y sexo; IMC de 22.8 +/- 3.49 y el porcentaje graso de 28 ,6 +/- 7,3 % determinando que el 71,8 %  de las participantes se encuentran dentro de los rangos de grasa corporal considerado aceptable y 29.2%, se encuentran en la categoría de obesidad y  la correlación entre el porcentaje de grasa corporal y la capacidad aeróbica es de -0.226 y el valor p asociado con la correlación es de 0.288.

Conclusiones: El 45.8% de las estudiantes universitarias mujeres evaluadas presentan un nivel de capacidad aeróbica estratificado como pobre.

El 71,8 % presentan un porcentaje de grasa corporal considerado aceptable y el 29.2%, se encuentran en la categoría de obesidad. No existe una correlación estadísticamente significativa entre la capacidad cardio respiratoria y el porcentaje graso respiratoria y el porcentaje graso.


Palabras clave


Composición Corporal; Capacidad Aeróbica; Antropometría; Relaciones Metodológicas.

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DOI: https://doi.org/10.23857/pc.v9i8.7700

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