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Estr�s Psicol�gico en los Adolescentes Universitarios

 

Psychological Stress in University Adolescents

 

Estresse psicol�gico em adolescentes universit�rios

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Correspondencia: Andy140689@gmail.com

Ciencias de la Salud

Art�culo de Investigaci�n

 

* Recibido: 05 de enero de 2024 *Aceptado: 22 de enero de 2024 * Publicado: �25 de febrero de 2024

 

       I.          Escuela Superior de Polic�a �Gral. Alberto Enr�quez Gallo�, Quito, Ecuador.

     II.          Escuela Superior de Polic�a �Gral. Alberto Enr�quez Gallo�, Quito, Ecuador.

   III.          Universidad de las Fuerzas Armadas � ESPE, Ecuador.

  IV.          Escuela Superior de Polic�a �Gral. Alberto Enr�quez Gallo�, Quito, Ecuador.

    V.          Escuela Superior de Polic�a �Gral. Alberto Enr�quez Gallo�, Quito, Ecuador.

 

Resumen

Objetivo. Analizar los dise�os epidemiol�gicos m�s utilizados en el estudio de la relaci�n entre estr�s psicol�gico en los adolescentes universitarios

Metodolog�a. B�squeda bibliogr�fica con criterios de inclusi�n y exclusi�n espec�ficos, Creative Commons, Portal de revistas, Redalyc y revistas electr�nicas de diversas disciplinas siguiendo las recomendaciones del est�ndar PRISMA. Se extrajeron 8170 art�culos de los cuales fueron seleccionados 16 para la revisi�n.

Resultados. M�s del 90% de los estudios confirmaron la relaci�n entre estr�s psicol�gico en los adolescentes universitarios, determinando que los niveles de estr�s mantenidos aumentan el riesgo de aparici�n de sintomatolog�a en los adolescentes. Del total de estudios, m�s del 70% fueron de dise�o transversal y 25% fuero de tipo descriptivo y el 5% no experimental. La poblaci�n m�s vulnerable fue la femenina, especialmente en las profesoras y estudiantes con porcentaje de 33%, mientras el 15% era equitativo.

Discusi�n. En la mayor�a de los estudios establecen una asociaci�n unidireccional entre el estr�s psicol�gico en los adolescentes universitarios, en el car�cter experimenta se observo diferentes niveles de estr�s, en donde se detect� depresi�n y ansiedad, al analizar las estrategias de afrontamiento y estr�s acad�mico, los resultados destacaron el dominio de las estrategias emocionales orientadas a la emoci�n en el grupo de estudiantes.

Conclusi�n: Los estudios sobre estr�s psicol�gico en los adolescentes universitarios tienen dise�os y resultados heterog�neos. Los hallazgos resaltaron m�ltiples estresores psicosociales y partes del cuerpo afectado, siendo escasos los consensos en diagn�sticos e instrumentos de medida. Aunque aparece una asociaci�n entre estr�s psicol�gico en los adolescentes universitarios, no se vislumbran relaciones causales claras. Dado el elevado coste de estos problemas, se considera necesario realizar m�s estudios con dise�os y metodolog�as rigurosas.

Palabras Clave: Estr�s Psicol�gico; Adolescentes Universitarios.

 

Abstract

Aim. Analyze the epidemiological designs most used in the study of the relationship between psychological stress in university adolescents.

Methodology. Bibliographic search with specific inclusion and exclusion criteria, Creative Commons, Journal Portal, Redalyc and electronic journals from various disciplines following the recommendations of the PRISMA standard. 8170 articles were extracted, of which 16 were selected for the review.

Results. More than 90% of the studies confirmed the relationship between psychological stress in university adolescents, determining that sustained stress levels increase the risk of the appearance of symptoms in adolescents. Of the total number of studies, more than 70% were cross-sectional in design and 25% were descriptive and 5% were non-experimental. The most vulnerable population was female, especially teachers and students with a percentage of 33%, while 15% was equal.

Discussion. In most studies, they establish a unidirectional association between psychological stress in university adolescents, in the experimental character different levels of stress were observed, where depression and anxiety were detected, when analyzing coping strategies and academic stress, the results They highlighted the mastery of emotional strategies oriented to emotion in the group of students.

Conclusion: Studies on psychological stress in university adolescents have heterogeneous designs and results. The findings highlighted multiple psychosocial stressors and affected body parts, with little consensus on diagnoses and measurement instruments. Although an association between psychological stress appears in university adolescents, no clear causal relationships are seen. Given the high cost of these problems, it is considered necessary to carry out more studies with rigorous designs and methodologies.

Keywords: Psychological Stress; University Teens.

 

Resumo

Mirar. Analisar os desenhos epidemiol�gicos mais utilizados no estudo da rela��o entre estresse psicol�gico em adolescentes universit�rios.

Metodologia. Pesquisa bibliogr�fica com crit�rios espec�ficos de inclus�o e exclus�o, Creative Commons, Journal Portal, Redalyc e peri�dicos eletr�nicos de diversas disciplinas seguindo as recomenda��es do padr�o PRISMA. Foram extra�dos 8.170 artigos, dos quais 16 foram selecionados para a revis�o.

Resultados. Mais de 90% dos estudos confirmaram a rela��o entre estresse psicol�gico em adolescentes universit�rios, determinando que n�veis sustentados de estresse aumentam o risco de aparecimento de sintomas em adolescentes. Do n�mero total de estudos, mais de 70% eram de desenho transversal e 25% eram descritivos e 5% n�o eram experimentais. A popula��o mais vulner�vel era do sexo feminino, especialmente professores e estudantes com uma percentagem de 33%, enquanto 15% era igual.

Discuss�o. Na maioria dos estudos estabelecem uma associa��o unidirecional entre estresse psicol�gico em adolescentes universit�rios, no car�ter experimental foram observados diferentes n�veis de estresse, onde foram detectadas depress�o e ansiedade, ao analisar estrat�gias de enfrentamento e estresse acad�mico, os resultados destacaram o dom�nio do emocional estrat�gias orientadas para a emo��o no grupo de alunos.

Conclus�o: Os estudos sobre estresse psicol�gico em adolescentes universit�rios apresentam desenhos e resultados heterog�neos. As descobertas destacaram m�ltiplos estressores psicossociais e partes do corpo afetadas, com pouco consenso sobre diagn�sticos e instrumentos de medi��o. Embora apare�a uma associa��o entre estresse psicol�gico em adolescentes universit�rios, n�o s�o observadas rela��es causais claras. Dado o alto custo destes problemas, considera-se necess�ria a realiza��o de mais estudos com desenhos e metodologias rigorosos.

Palavras-chave: Estresse Psicol�gico; Adolescentes universit�rios.

 

Introducci�n

El estr�s proviene de una situaci�n o pensamiento de algo que lo haga sentir nervioso, frustrado o enojado, es la repuesta fisiol�gica que recibe el cuerpo al liberar estas hormonas ya que hacen que su cerebro este m�s alerta por lo que intervienen diversos mecanismos de defensa. La palabra de estr�s proviene del ingl�s stress y en lat�n strictus.

Entre las capacidades psicol�gicas que tiene cada individuo son atribuidas a personas que se relaciona con las cualidades emocionales, caracteres f�sicos y el comportamiento, en donde le permite crear su autoestima y su autoimagen, ya que en la adolescencia las habilidades sociales ayudan a tener un mejor proceso de adaptaci�n en las personas. Morales (2021).

Los j�venes suelen ingresar a la universidad con la esperanza de obtener puestos profesionales y reconocimiento social, lo que garantiza la estabilidad econ�mica; sin embargo, muchos no cuentan con los recursos psicol�gicos, econ�micos y familiares para afrontar adecuadamente los eventos estresantes y las dificultades del proceso de aprendizaje.

Estos acontecimientos restauran el estr�s ya que si sabemos los niveles de estr�s depende de c�mo estar�a los estudiantes, aunque existe niveles bajos de estr�s lo cual se les puede movilizar constructivamente a los estudiantes, en los niveles altos de estr�s es al surgimiento de las emociones, conductuales cognitivas que puede afectar a la salud y a su proceso formativo. P�rez (2021).

A esto se le puede diferenciar como el s�ndrome de burnout acad�mico que nos relaciona con la salud mental de los estudiantes ya que asocia la depresi�n y la ansiedad esto se da debido a la tensi�n y agotamiento emocional que tiene por los deberes, las materias y los profesores.

Las investigaciones anteriores han demostrado que los estudiantes universitarios tienen diferentes respuestas al estr�s acad�mico, como incomodidad y angustia emocional o experiencias de bienestar y compromiso cuando se enfrentan a eventos estresantes, lo que a su vez puede contribuir a la satisfacci�n y la salud de los estudiantes. Trunce (2020).

Analizar la evidencia cient�fica sobre estr�s psicol�gico en los adolescentes universitarios puede ayudar a esclarecer mediadores psicosociales de inter�s e instituciones m�s vulnerables sobre las que actuar. En este sentido se plante� la presente revisi�n, cuyo objetivo fue analizar los dise�os epidemiol�gicos m�s utilizados en el estudio de la relaci�n entre estr�s psicol�gicos y la problem�tica en los adolescentes universitarios. Cabanach (2018).

METODOLOG�A

Revisi�n sistem�tica de la literatura cient�fica sobre los objetivos de estudio con metodolog�a que asegure un proceso de recuperaci�n pertinente y preciso tal y como sugieren las recomendaciones del est�ndar de PRISMA.

Criterios de inclusi�n (CI):

●      CI-1. Fecha de publicaci�n entre 2018 y 2023

●      CI-2. Estudios de revistas indexadas en Redalyc.

●      CI-3. Trabajos de investigaci�n primaria en espa�ol realizados en adultos humanos, con muestras mayores de 30 personas, estudios cuantitativos y que analizaron en la relaci�n de las dos variables de inter�s: estr�s psicol�gico y adolescentes universitarios.

��������� CI-4. Estudios cuyos instrumentos de an�lisis de las variables estr�s psicol�gico y adolescentes universitarios tuvieran una validaci�n interna demostrable en al menos una de ellas.

Criterios de exclusi�n (CE).

Debido a la alta complejidad y heterogeneidad de algunos factores asociados al estr�s psicol�gico y los adolescentes universitarios, se excluyeron:

●      Estudios centrados en patolog�as de salud mental como la depresi�n, fibromialgia y estr�s postraum�tico.

●      Estudiantes universitarios con una edad superior a 20 a�os de edad.

B�squeda bibliogr�fica.

Las palabras clave y descriptores para generar la b�squeda bibliogr�fica, en castellano e ingl�s, fueron:

●      Dos ra�ces: �Estr�s psicol�gico� y �adolescentes universitarios�

●      Dos descriptores secundarios: �deserci�n escolar� y �repeticiones�.

●      Varios marginales espec�ficos: �Ansiedad�, �depresi�n� y �Emociones�

Las fuentes o bases de datos de las cuales se ha obtenido informaci�n est�n detalladas en la Figura 1.

Figura 1. Diagrama de flujo de la metodolog�a de b�squeda seg�n recomendaciones PRISMA

RESULTADOS

Se obtuvieron un total de 8170 art�culos. Una vez aplicados los criterios de inclusi�n y exclusi�n, resultaron 16 art�culos para la revisi�n: La metodolog�a de b�squeda se describe en el diagrama de flujo (Figura 1) realizado seg�n las recomendaciones del est�ndar PRISMA.

Selecci�n y calidad de los estudios.

Para la selecci�n de estudios, se exploraron t�tulo, resumen y palabras clave seg�n los CI-3. Se descartaron aquellos de los que no se deduc�a en el resumen o abstract la relaci�n entre estr�s psicol�gico y adolescentes universitarios.

En la lectura completa de los art�culos seleccionados como potencialmente relevantes y una vez aplicados los criterios de exclusi�n, la valoraci�n de la calidad de los estudios se realiz� seg�n los criterios para estudios de salud y psicolog�a de la salud, propuestos por Bowling y Perestelo-P�rez. Gonz�lez (2015).

Tabla I. Descripci�n general de los art�culos incluidos la revisi�n.

Autor	Pa�s	Muestra (n)	Dise�o	Analisis
				Correlaci�n	Regresi�n	Otros
Mar�a Dolores Palacios- Susana Tor�o-L�pez- Mar�a �ngeles Murga-Menoyo	Ecuador	1056	Transversal	x
Jorge Alejandro Salgado Roa y Francisco Jos� Leria Dulčić	Chile	408	no experimental	x
David Lunaa, Sandra Garc�a-Reyesb, Erika Araceli Soria-Gonz�lezb, Milton Avila-Rojasb, V�ctor Ram�rez-Molinab, Briceida Garc�aHern�ndez, Fernando Meneses-Gonz�leza	M�xico	203	transversal	x
Silvana Trinidad Trunce Moralesa,�, Gloria del Pilar Villarroel Quinchalefb,�, Jenny Andrea Arntz Verac,�, Sonia Isabel Mu�oz Mu�ozd,Δ, Karlis Mariela Werner Contrerase	Mexico	186	no experimental, descriptivo, transversal	x
Santos Pazos, Diego Armando; Ponce Guerra, C�sar Eduardo; Pazos G�lvez, Pamela Estefan�a; Moya Silva, Tamara Jacqueline	Ecuador	293	Observacional, descriptivo, transveral			x
Jos� Mauricio Parra-Sandoval, Diego Rodr�guez-�lvarez, Mar�a Paz Rodr�guez-Hopp, V�ctor D�az-Narv�ez.	Chile	208	transversal, Analitico	x
Yolima Judith Llorente P�rez, Jorge Luis Herrera Herrera, Diana Yelipza Hern�ndez Galvis, Maite Padilla G�mez, Candelaria Isabel Padilla Choperena	Colombia	248	Descriptivo, Transversal	x
Katerine Maestre Juvinao, Lida Duarte Santos, Leidy Yanegas Montoya, Jonathan Harris Ricardo, Natalia Fortich Mesa, Doris Olier-Castillo	Colombia	65	Descriptivo, Transversal	x
Blanca Elizabeth Pozos-Radillo, Mar�a de Lourdes Preciado-Serrano, Ana Rosa Plascencia-Campos, Mart�n Acosta-Fern�ndez, Mar�a de los �ngeles Aguilera Velasco	Mexico	873	transversal		x
Sonia Patricia Carre�o-Moreno, Lorena Chaparro-D�az, Cristian David Cifuentes-Tinjaca, Freddy El�as Perilla-Portilla, Erika Ximena Viancha-Pati�o.	Colombia	1621	Observacional, transversal	x
Carmen Caballero-Dom�nguez-Yuly Suarez-Colorado	Colombia	820	Transversal	x
Ana Elizabeth Jaramillo Zambrano-Daniela Estefan�a Montalvo Nieto	Ecuador	176	No experimental	x
Ram�n G. Cabanach-Ram�n Fern�ndez-Cervantes-Antonio Souto-Gesta	Espa�a	504	descriptivo-comparativo	x
MARIANA PER�Z-P�REZ-HIGINIO FERN�NDEZ-S�NCHEZ-CLAUDIA BEATRIZ ENR�QUEZ-HERN�NDEZ	Mexico	105	Descriptivo	x
Dionicio Morales-Ram�rez-Ver�nica Mart�nez-Lara-Miguel �ngel Reyna-Castillo	Mexico	150	No experimental, transversal	x
Silvia Ortiz Le�n-Elvira Sandoval Bosch-Solymar Adame Rivas	Mexico	44	Transversal	x

 

 

Tabla II. Evaluaci�n critica de la literatura seg�n criterios para estudios de los estudiantes.

Criterio	Si	No
T�tulo es conciso y pertinente con los contenidos	11	3
0.               Fundamentaci�n te�rica congruente con los objetivos y/o hip�tesis de investigaci�n.	16	0
0.               Objetivos y/o hip�tesis claramente formuladas.	12	4
0.               Dise�o adecuadamente descrito y metodolog�a apropiada.	16	0
0.               Variables descritas con claridad.	16	0
0.               Instrumentos utilizados validados y con datos psicom�tricos de fiabilidad.	11	5
0.               Selecci�n y descripci�n de la muestra y criterios de inclusi�n/exclusi�n.	6	10
0.               Los estudios presentan consideraciones �ticas.	12	4
0.               An�lisis estad�stico apropiado.	16	0
0.               Resultados presentados de manera clara y precisa. Responden a los objetivos/hip�tesis.	16	0
0.               Se presentan y discuten posibles limitaciones del estudio.	4	12
0.               Se discuten las implicaciones pr�cticas de los resultados.	16	0

 

Tablas III. Evaluaci�n de la calidad de los estudios.

Autor

Criterios de evaluaci�n de la literatura

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12

Mar�a Dolores Palacios- Susana Tor�o-L�pez- Mar�a �ngeles Murga-Menoyo

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Jorge Alejandro Salgado Roa y Francisco Jos� Leria Dulčić

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David Lunaa, Sandra Garc�a-Reyesb, Erika Araceli Soria-Gonz�lezb, Milton Avila-Rojasb, V�ctor Ram�rez-Molinab, Briceida Garc�aHern�ndez, Fernando Meneses-Gonz�leza

x

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Silvana Trinidad Trunce Moralesa, Gloria del Pilar Villarroel Quinchalefb, Jenny Andrea Arntz Verac,�, Sonia Isabel Mu�oz Mu�ozd, Karlis Mariela Werner Contrerase

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Santos Pazos, Diego Armando; Ponce Guerra, C�sar Eduardo; Pazos G�lvez, Pamela Estefan�a; Moya Silva, Tamara Jacqueline

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Jos� Mauricio Parra-Sandoval, Diego Rodr�guez-�lvarez, Mar�a Paz Rodr�guez-Hopp, V�ctor D�az-Narv�ez.

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Yolima Judith Llorente P�rez, Jorge Luis Herrera Herrera, Diana Yelipza Hern�ndez Galvis, Maite Padilla G�mez, Candelaria Isabel Padilla Choperena

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Katerine Maestre Juvinao, Lida Duarte Santos, Leidy Yanegas Montoya, Jonathan Harris Ricardo, Natalia Fortich Mesa, Doris Olier-Castillo

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Blanca Elizabeth Pozos-Radillo, Mar�a de Lourdes Preciado-Serrano, Ana Rosa Plascencia-Campos, Mart�n Acosta-Fern�ndez, Mar�a de los �ngeles Aguilera Velasco

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Sonia Patricia Carre�o-Moreno, Lorena Chaparro-D�az, Cristian David Cifuentes-Tinjaca, Freddy El�as Perilla-Portilla, Erika Ximena Viancha-Pati�o.

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Carmen Caballero-Dom�nguez-Yuly Suarez-Colorado

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Ana Elizabeth Jaramillo Zambrano-Daniela Estefan�a Montalvo Nieto

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Ram�n G. Cabanach-Ram�n Fern�ndez-Cervantes-Antonio Souto-Gesta

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MARIANA PER�Z-P�REZ-HIGINIO FERN�NDEZ-S�NCHEZ-CLAUDIA BEATRIZ ENR�QUEZ-HERN�NDEZ

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Dionicio Morales-Ram�rez-Ver�nica Mart�nez-Lara-Miguel �ngel Reyna-Castillo

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Silvia Ortiz Le�n-Elvira Sandoval Bosch-Solymar Adame Rivas

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Asociaci�n entre el estr�s psicol�gico en los adolescentes universitarios

M�s del 80% de los estudios afirmaron la existencia de relaci�n entre las variables estr�s psicol�gico en los adolescentes universitarios. La inmensa mayor�a describieron una asociaci�n en la que estr�s o estresores, ya sea en un momento puntual o mantenidos en el tiempo, aumentan el riesgo relativo del estr�s de los estudiantes. Gonz�lez (2015).

Solo 5 art�culos expresaron los resultados no mostraron correlaci�n entre el estr�s, la ansiedad y la depresi�n y el apoyo familiar, pero s� depresi�n leve, ansiedad y patolog�a del estr�s y niveles bajos a moderados. Gonz�lez (2015).

M�s del 90% de los estudios que cumpl�an con los objetivos de la revisi�n que se centr� en los problemas psicol�gicos de los estudiantes universitarios. De las actividades utilizadas para mejorar la salud mental, el 45% de los estudiantes report� no realizar ninguna actividad y el 17% hizo ejercicio, seguido de meditaci�n, carrera, lectura, �

Dise�os de investigaci�n m�s comunes e instrumentos m�s utilizados

Del total de los estudios encontrados, el 70% fueron tipo transversal mediante 25% fuero de tipo descriptivo y el 5% fueron de tipo no experimental (Tabla I).

De los 16 art�culos revisados, 11 describieron validaciones psicom�tricas de todos los instrumentos de medici�n de las variables descritas en los objetivos de esta revisi�n (Tabla II).

Por otro lado, aproximadamente un 88% (16 estudios) estuvieron centrados en los estudiantes y profesores. En una proporci�n menor, estuvieron los familiares relacionados con el estr�s y depresi�n familiar (12%) (Tabla II)

Por �ltimo, aproximadamente un 80% de las muestras analizadas fueron �nica o mayoritariamente de mujeres (33%), mientras que el 16% fueron predominantemente masculinas. Un 15% de las muestras tuvieron representaciones de g�nero equitativas.

Los resultados mostraron que no hubo relaci�n entre el estr�s, la ansiedad y la depresi�n y el apoyo familiar, pero la depresi�n leve, la ansiedad y la comorbilidad del estr�s, el apoyo familiar tambi�n fue de bajo a medio, y las proporciones bajas representaron apego medio a alto.

Discusi�n

El objetivo de esta revisi�n sistem�tica era analizar los dise�os epidemiol�gicos m�s utilizados en el estudio de la relaci�n entre estr�s psicol�gico en adolescentes universitarios. Los resultados evidencian la asociaci�n entre estr�s psicol�gico, factores psicosociales y problem�tica en los adolescentes universitarios. Sin embargo, los hallazgos no est�n exentos de controversias en cuanto a los factores protectores y/o de riesgo de este problema, as� como las �reas afectadas y las herramientas de medici�n adecuadas. La enorme heterogeneidad de estos estudios sorprende no solo por los diferentes pa�ses y muestras estudiadas, sino tambi�n por el dise�o y m�todos de medici�n de las variables, que en algunos casos presentan importantes limitaciones metodol�gicas, tales como: falta de mediciones psicol�gicas en algunos instrumentos o ninguna distinci�n clara entre factores psicosociales. Esto puede generar confusi�n cuando se habla de la relaci�n entre estr�s y problemas en los j�venes universitarios, lo que afecta la confiabilidad de algunos resultados. Gonz�lez (2015).

La mayor�a de estudios establecen una asociaci�n unidireccional entre estr�s psicol�gico y problemas en los estudiantes universitarios. Al analizar los estudios bidireccionales de car�cter experimental realizados con adolescentes universitarios que presentaban distintos niveles de estr�s, depresi�n y ansiedad, en donde presenta problemas con sus estados emocionales, en particular, en algunos de estos estudios, las personas con dolor agudo tuvieron respuestas emocionales menos intensas al estr�s cr�nico y niveles m�s bajos de ansiedad que las del grupo control, espec�ficamente, encontramos que las mujeres eran el grupo con mayor probabilidad de experimentar niveles m�s altos de depresi�n y estr�s en comparaci�n con los hombres, mientras que ambos grupos ten�an valores similares para la ansiedad. Gonz�lez (2015).

Al centrarnos en estudios unidireccionales, que relacionan estr�s con problem�tica en los adolescentes universitarios, esta problem�tica se ha descrito en muchas �reas del cuerpo, pero hay algunas inconsistencias en la investigaci�n. Asimismo, se observaron cambios significativos en los indicadores del perfil de estr�s general, especialmente en las variables de h�bitos saludables, lo que demuestra que los estudiantes pudieron determinar la importancia y en algunos casos modificar comportamientos que promueven un estilo de vida saludable, como el ejercicio y la siguiendo los h�bitos alimenticios. Una serie continua de estos comportamientos de salud puede crear h�bitos entre los participantes que resulten en niveles m�s elevados y sostenidos de actividad f�sica, lo que resultar� en una reducci�n del consumo de tabaco, alcohol y drogas, as� como en un mejor manejo del estr�s y rendimiento acad�mico.

Cuando se trata del grupo de estudiantes universitarios m�s afectados por el estr�s y los problemas en las relaciones, los datos muestran que son los estudiantes. Cabe se�alar que estos grupos son probablemente tambi�n los m�s estudiados debido a las exigencias legislativas en cuanto al ambiente educativo y la importancia del problema a nivel institucional. Gonz�lez (2015).

Con base en las puntuaciones de estr�s, una gran proporci�n de estudiantes mostr� niveles leves de estr�s, esto es consistente con investigaciones previas. Jerez y Oyarzo (2015) reportan que el 98% de los estudiantes experimentan estr�s relacionado con la sobrecarga acad�mica. Las intervenciones de salud son importantes, se pueden ense�ar t�cnicas de relajaci�n como la meditaci�n o la aromaterapia para ayudar a los estudiantes a relajarse, como menciona Lin Huang (2017), quien demostr� que la aromaterapia (RA) reduce las emociones negativas y mejora la concentraci�n.

Al analizar la relaci�n entre las estrategias de afrontamiento y las reacciones al estr�s acad�mico, los resultados destacaron el dominio de las estrategias emocionales orientadas a la emoci�n en el grupo de estudiantes, mientras que el dominio de las estrategias cognitivas y proactivas orientadas a la resoluci�n de problemas en el grupo de estudiantes. El estilo de afrontamiento modula as� la respuesta de estr�s, que Lazars y Folkman se�alan como una variable protectora o, si no es una variable de riesgo, �agotamiento�, dadas las exigencias y dificultades en el proceso de aprendizaje que enfrentan los estudiantes.

 

Conclusi�n

Podemos decir que los resultados de esta revisi�n han aportado evidencia de la relaci�n entre estr�s psicol�gico en los adolescentes universitarios, con factores psicosociales implicados en el comportamiento de los adolescentes universitarios, pero tambi�n, aunque no era el objetivo, de factores emocionales. Sin embargo, se ha echado en falta m�s estudios de factores protectores que promuevan la salud o prevengan la patolog�a. A nuestro juicio, ser�a interesante planificar trabajos centrados en modelos de perspectiva salutog�nica, con seguimiento de cohortes, para establecer evidencia sobre factores protectores y/o de promoci�n del bienestar (motivaci�n, estrategias afrontamiento, apoyo social�), y factores de riesgo en la aparici�n de problemas de los adolescentes universitarios.

Consideramos que el uso de un enfoque de b�squeda sistem�tica y estructurada y el an�lisis de las variables involucradas en la revisi�n son fortalezas importantes de este trabajo. Sin embargo, en la selecci�n de art�culos, tambi�n es necesario destacar las posibles limitaciones relacionadas con la rigurosidad de los criterios, que impide el an�lisis de otros trabajos, aunque no est�n publicados en revistas con altos requisitos bibliom�tricos que aporten los datos pertinentes.

 

Referencias

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Gonz�lez, M. L., & Vives, J. F. (2015). Estr�s psicol�gico y problem�tica musculoesquel�tica. Revisi�n sistem�tica. Enfermer�a Global, 14(2), 276�300. https://doi.org/10.6018/eglobal.14.2.194551

Juvinao, K. M., Santos, L. D., Montoya, L. V., Ricardo, J. H., Mesa, N. F., & Olier-Castillo, D. (2019). Niveles de citocinas (IL1 β, IL 6 y TNF-α) en estudiantes con estr�s acad�mico. Revista Salud Uninorte, 35(1), 29�39. https://www.redalyc.org/journal/817/81762945003/html/

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