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H�bitos de sue�o y depresi�n como factores del rendimiento acad�mico de ni�os en edad

 

Sleep habits and depression as factors in the academic performance of children of this age

 

H�bitos de sono e depress�o como fatores no desempenho acad�mico de crian�as dessa idade

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Correspondencia: silvana8870@gmail.com

 

 

Ciencias de la Salud ����

Art�culo de Investigaci�n

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* Recibido: 23 de marzo de 2022 *Aceptado: 12 de abril de 2022 * Publicado: 9 de julio de 2022

 

 

 

1. Licenciada en Ciencias de la Educaci�n Menci�n Educaci�n B�sica, Ecuador.
2. Mag�ster en Entrenamiento Deportivo, Licenciado en Cultura F�sica Deportes y Naturaleza, Ecuador.

Resumen

Los h�bitos de sue�o son fundamentales para la buena salud de los seres humanos en general, cuando se pierden horas de sue�o o se est� en un� estado de somnolencia el cuerpo no regula los procesos naturales que necesita para el correcto funcionamiento, para los ni�os en particular, es de mucha importancia que cuenten con las horas de sue�o necesarias y suficientes no solo para el descanso normal del cuerpo, sino para que las funciones a nivel de crecimiento, creaci�n de redes neuronales, y regulaciones a nivel metab�lico funcionen se puedan llevar a cabo con normalidad y no se presenten posteriormente problemas en la salud, no solo se pueden presentar problemas a nivel de salud f�sica, sino que a nivel de salud mental pueden ocasionar estragos cuando el sue�o o los malos h�bitos del sue�o provocan problemas en los ni�os como por ejemplo la depresi�n infantil, la presente investigaci�n se plantea establecer una relaci�n entre la mala calidad del sue�o o malos h�bitos de sue�o en los infantes, la depresi�n infantil y el rendimiento acad�mico. Por medio de una investigaci�n metodol�gica cuantitativa, en donde se aplicaron dos instrumentos, uno a los padres y representantes de la unidad escolar Juan XXIII y otro a un grupo de ni�os.

Palabras Clave: H�bitos de Sue�o; Depresi�n Infantil; Rendimiento Acad�mico.

 

Abstract

Sleep habits are essential for the good health of human beings in general, when they lose hours of sleep or are in a state of drowsiness, the body does not regulate the natural processes that it needs for proper functioning, for children in particular. , it is very important that they have the necessary and sufficient hours of sleep not only for the normal rest of the body, but also so that the functions at the level of growth, creation of neural networks, and regulations at the metabolic level can be carried out. normally and there are no health problems later, not only can there be problems at the physical health level, but at the mental health level they can wreak havoc when sleep or poor sleep habits cause problems in children such as For example, childhood depression, this research aims to establish a relationship between poor sleep quality or poor sleep habits in children. before, childhood depression and academic performance. Through a quantitative methodological investigation, where two instruments were applied, one to the parents and representatives of the Juan XXIII school unit and the other to a group of children.

Keywords: Sleep Habits; Childhood depression; Academic performance.

Resumo

Os h�bitos de sono s�o essenciais para a boa sa�de dos seres humanos em geral, quando perdem horas de sono ou est�o em estado de sonol�ncia, o corpo n�o regula os processos naturais que necessita para o bom funcionamento, para as crian�as em particular. � muito importante que eles tenham as horas de sono necess�rias e suficientes n�o apenas para o descanso normal do corpo, mas tamb�m para que as fun��es no n�vel de crescimento, cria��o de redes neurais e regula��es no n�vel metab�lico possam ser realizadas . normalmente e n�o h� problemas de sa�de mais tarde, n�o s� pode haver problemas no n�vel de sa�de f�sica, mas no n�vel de sa�de mental eles podem causar estragos quando o sono ou maus h�bitos de sono causam problemas em crian�as, como por exemplo, depress�o infantil, esta pesquisa tem como objetivo estabelecer uma rela��o entre a m� qualidade do sono ou maus h�bitos de sono em crian�as. antes, depress�o infantil e desempenho acad�mico. Atrav�s de uma investiga��o metodol�gica quantitativa, onde foram aplicados dois instrumentos, um aos pais e representantes da unidade escolar Juan XXIII e outro a um grupo de crian�as.

Palavras-chave: H�bitos de sono; Depress�o infantil; Rendimento acad�mico.

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Introducci�n

El sue�o es un proceso fisiol�gico, considerado como per�odo de descanso de los grandes hemisferios del cerebro y surge como consecuencia de una vigilia activa y como mecanismo protector de la fatiga del sistema nervioso. Entre las caracter�sticas principales se reconoce la profundidad, la periodicidad y la duraci�n. Este proceso tiene un papel determinante en el crecimiento y desarrollo de los ni�os, y en el propio desarrollo del cerebro. Est� asociado, junto a la actividad motriz y el desarrollo psico-fisiol�gico en los primeros a�os de la vida, con el desarrollo psicomotor, as� como con otros procesos como el aprendizaje y la regulaci�n de la conducta (Ojeda, 2012). El sue�o es la acci�n de dormir; un estado fisiol�gico recurrente de reposo del organismo, caracterizado por una inacci�n relativa con ausencia de movimientos voluntarios, gran aumento del umbral de respuestas a est�mulos externos y f�cilmente reversible. Es un proceso activo del cerebro, complejo, regulado por neurotrasmisores, que est� presente durante toda la vida con caracter�sticas que var�an a lo largo de esta (Perez & Qui�ones, 2021).

El sue�o no es s�lo un bloque de tiempo en el que usted no est� despierto. Gracias a los estudios sobre el sue�o realizados en las �ltimas d�cadas, ahora se sabe que el sue�o tiene distintas etapas que progresan c�clicamente durante la noche. El cerebro se mantiene activo durante el sue�o. Sin embargo, suceden diferentes cosas durante cada etapa. Por ejemplo, ciertas etapas son necesarias para ayudarle a sentirse descansado y con energ�a al d�a siguiente, y otras etapas lo ayudan a aprender y crear recuerdos. Varias actividades vitales que ocurren durante el sue�o ayudan a mantener un buen estado de salud y permiten que el cuerpo funcione de manera �ptima. Por otro lado, no dormir lo suficiente puede ser peligroso para su salud mental y f�sica (NHLBI, 2013).

El sue�o es una de las necesidades del cuerpo humano para poder realizar las m�ltiples actividades que se demandan de �l, durante el sue�o ocurren diversos procesos en el cuerpo humano que son necesarios para el correcto funcionamiento del ser humano. El sue�o es un regulador de la conducta, la emoci�n y la atenci�n. Por ello, la calidad y la duraci�n del sue�o no s�lo est�n ligadas al aprendizaje, a la consolidaci�n de la memoria y al rendimiento acad�mico, sino que tambi�n las alteraciones asociadas a un sue�o inadecuado (somnolencia, dificultad en la concentraci�n, apat�a e irritabilidad) pueden propiciar problemas en la interacci�n familiar y social. Por este motivo, el sue�o es fundamental para mantener la salud y, en particular, para el desarrollo y la maduraci�n cerebral (Garcia , Losada, Vazquez, & Diaz, 2020).

Para los ni�os en edad escolar es de m�xima importancia que el sue�o se cumpla con la menor de las interrupciones, ya que, seg�n lo descrito anteriormente, durante el periodo del sue�o el cerebro est� activo, realizando m�ltiples actividades seg�n la edad de la persona, en el caso de los ni�os el cerebro va creando las conexiones neuronales tan necesarias para el normal funcionamiento del cerebro, por ejemplo. Por otro lado, estas acciones que se realizan durante el sue�o son las encargadas de regular acciones metab�licas, neuronales y ps�quicas de todo ser humano.

La presente investigaci�n pretende establecer las posibles relaciones que existen entre los malos o buenos h�bitos del sue�o, la depresi�n y el rendimiento acad�mico en ni�os de edad escolar de la Unidad Escolar Juan XXIII en la ciudad del Tena, basado en las experiencias de un grupo de alumnos a los cuales se le aplico un instrumento con la finalidad de establecer los nexos que pueden existir entre lo anteriormente descrito. Este an�lisis se realiza con el basamento bibliogr�fico y las evidencias expresadas en las encuestas.

 

M�todos

Participantes

En la investigaci�n se aplicaron dos encuestas, la primera a los padres y representantes de los ni�os, en total 95 padres, y la segunda encuesta fue aplicada a 95 ni�os en edad escolar.

 

Instrumentos

Tomando como base los objetivos planteados en la investigaci�n, los instrumentos que se aplicaron en la presente investigaci�n se corresponden a las encuestas aplicadas a un sector de la poblaci�n de padres y representantes as� como a los ni�os, con la finalidad de obtener de primera mano una informaci�n veraz que permitiese analizar los m�ltiples factores que inciden en la relaci�n que existe en los h�bitos de sue�o y la depresi�n infantil, as� como otros trastornos como el rendimiento acad�mico.

 

Procedimiento

Como se mencion� anteriormente, se aplicaron dos encuestas, las cuales fueron aplicadas a 95 padres y representantes de la escuela (), de igual manera se aplic� una segunda encuesta a 95 ni�os, previa autorizaci�n de la mencionada instituci�n educativa, y con la previa aclaratoria a los padres y representantes de que las intenciones de las encuestas es la de evaluar la relaci�n entre los h�bitos de sue�o y la depresi�n en los ni�os y su incidencia en el rendimiento acad�mico.

Las encuestas fueron dise�adas bajo el formato de Google Form, y enviado v�a whatsapp por el cual se puede acceder ha dicho formulario por medio del link de enlace. El an�lisis de datos se realiz� con los resultados obtenidos en las encuestas realizadas.

 

Resultados

Luego de la aplicaci�n de las encuestas tanto a los padres y representantes como a los ni�os, se pudo analizar los siguientes factores.

El primer an�lisis est� referido a la encuesta sobre h�bitos de sue�o que fue aplicada a los padres y representantes, y se presentaran las respuestas m�s relevantes,

 

 

Tabla 1. Encuesta H�bitos de Sue�o.

Fuente: Elaboraci�n Propia.

 

Como se puede apreciar en los resultados expresados en la encuesta anterior, la cual fue aplicada a los padres y representantes, se obtienen datos interesantes al respecto de los h�bitos del sue�o de los ni�os. Por medio de esta encuesta se busca establecer una relaci�n entre los h�bitos de los infantes y la depresi�n como factor incidente en el rendimiento escolar. Este instrumento se basa en la encuesta de Owens (CHSO) en versi�n en espa�ol, la cual fue aplicada en la investigaci�n de Oropeza-Bahena, L�pez-S�nchez y Granados-Ramos (2019), el cual tiene consistencia interna de 0.68 a 0.78, sensibilidad de 0.80 y especificidad de 0.72.

En este apartado se puede observar que en cuanto a la hora de acostarse, el 58,9% de los ni�os se van a la cama a la misma hora, mientras que un 35,8% no lo hace habitualmente, es decir lo hace al menos de 2 a 4 d�as a la semana, de esto se desprende que los ni�os presentan un habito de dormir siempre a la misma hora, lo cual es positivo para poder establecer un horario y una rutina en la que el ni�o pueda establecer sus actividades, esto concuerda con lo expresado por (Quevedo & Quevedo, 2011) en su art�culo, en el que menciona que universalmente es aceptado que mantener h�bitos de sue�o adecuados favorece a una buena calidad de vida y fomenta el rendimiento del individuo, entonces, cuando hay un patr�n irregular en los h�bitos de sue�o el individuo independientemente de la edad que tenga se ve afectado en diversos aspectos de su vida diaria. Resulta interesante mencionar que los otros aspectos del cuestionario en cuanto a la buena disposici�n del infante de ir a la cama a dormir, as� como que va a su cama y necesita acompa�amiento como el de los padres, hermanos, alg�n juguete u objeto para conciliar el sue�o, refleja que los ni�os presentan alguna dependencia para conciliar el sue�o, por ejemplo un 53% de los ni�os necesitan movimientos r�tmicos o balanceos para poder dormir, y un 56% requiere alg�n objeto, sabana o juguete especial para dormir, de igual manera se observa que 46% de los ni�os requieren la presencia de alguno de los padres para poder dormir, al igual que un 46% manifiesta tener miedo de dormir solo.

Lo anterior, es un reflejo de lo complejo que puede ser la personalidad de cada ni�o, as� como su disposici�n a presentar buenos h�bitos del sue�o, sin embargo son m�ltiples los factores psicol�gicos e incluso an�micos que pudiesen influir en que los ni�os no tengan buenos h�bitos a la hora de dormir.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Grafico 1. H�bitos del Sue�o. Secci�n Acostarse.

Fuente: Elaboraci�n Propia.

 

En cuanto a las conductas que el ni�o presenta durante el sue�o, se observa que el 78.9% de los padres encuestados expresan que sus ni�os duermen lo necesario, mientras que un 42,1% manifiesta que a veces duerme demasiado. Por otro lado, en cuanto a las variables como si se orina por las noches un 93,7% manifiesta que rara vez lo hacen, un 73,7% de los ni�os va a la cama de sus padres rara vez (de 0 a 1 d�a a la semana). Mientras que un 17,9% rechina sus dientes mientras duerme, y un 12,6% presenta ronquidos ruidosos durante su periodo de sue�o, esto resulta en algo preocupante aun y cuando el porcentaje es relativamente bajo, ya que seg�n (Alvarez, Baldeon, & Carrillo, 2019) mencionan que el bruxismo (o rechinar de Dientes) es un importante problema de salud p�blico que tiene un impacto negativo en la calidad de vida de los ni�os y adolescentes, la prevalencia del bruxismo en ni�os y adolescentes de Latinoam�rica es muy variable. En Brasil en el a�o 1998 se report� una prevalencia de 43% entre ni�os de 2 a 3 a�os, de 35% entre 4 y 5 a�os y de 34% entre 10 y 11 a�os. Luego, se registraron prevalencias de 32% (17) y 35.7% (18), esto desencadena en problemas dentales, a nivel de cefaleas y problemas a nivel de mand�bula.

Un 25,3% manifiesta que a veces a sus ni�os se les dificulta conciliar el sue�o fuera de casa, esto, puede ser normal ya que el ni�o desconoce el sitio donde se encuentra y puede generar episodios de ansiedad y dificulta su sue�o.

Grafico 2. H�bitos del Sue�o. Secci�n Conducta del Sue�o.

Fuente: Elaboraci�n Propia.

 

 

Tabla 4. H�bitos del Sue�o. Secci�n Despertares Nocturnos.

Fuente: Elaboraci�n Propia.

 

Seguidamente, se presentan los resultados del cuestionario de la secci�n de Despertares Nocturnos, estos est�n relacionados con el insomnio, el cual �tal y como lo menciona (Arboleda, y otros, 2017) en su art�culo y seg�n la Academia Americana de Medicina del Sue�o en su segunda edici�n (ICSD-2) lo define como: �Dificultad mantenida , a pesar de la oportunidad de dormir y en funci�n de la edad , para iniciar o mantener el sue�o o su calidad que provoca alteraciones funcionales en el ni�o y/o familia� Una latencia de sue�o mayor 30 min y/o despertares de m�s de 20 min de duraci�n pueden ocasionar malestar cl�nicamente significativo y deterioro en el �rea social, familiar, acad�mica u otras �reas. El insomnio afecta al 30% de los ni�os entre 6 meses y 5 a�os. En nuestro medio, el 27% de los ni�os de 5-12 a�os presentan resistencia para ir a dormir, el 11% latencia de sue�o prolongado, el 6% despertares frecuentes y el 17% dificultades para levantarse por la ma�ana. En adolescentes, el 38,5% presenta mala calidad subjetiva del sue�o y el 23,1% latencia mayor de 30 min.

Para el caso de los resultados de la encuesta, es de resaltar que el 92,6% de los ni�os se despierta m�s de una vez en la noche, mientras que el 17,9% se despierta y se queda dormido sin ayuda de nadie, por lo que es de considerar las causas por las cuales los infantes presentan estos despertares.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Grafico 3. H�bitos del Sue�o. Secci�n Despertares Nocturnos.

Fuente: Elaboraci�n Propia.

 

Tabla 5. H�bitos de Sue�o. Secci�n Despertar Matutino.

Fuente: Elaboraci�n Propia.

 

Para este caso, en el que se eval�an los despertares matutinos de los ni�os, se destaca que el 45,3% de los ni�os a veces se despiertan por s� mismos, mientras que un 41,1% los debe despertar un adulto, por otro lado un 37,9% le lleva mucho tiempo estar despierto y alerta del todo, de igual manera el 48,4% presenta buen apetito al levantarse, lo cual es muy buen s�ntoma ya que la buena alimentaci�n es vital para un normal desarrollo de las actividades del ser humano.

 

Grafico 4. H�bitos de Sue�o. Secci�n Despertares Matutinos.

Fuente: Elaboraci�n Propia.

 

 

 

 

 

Tabla 6. H�bitos del Sue�o, Secci�n Sue�o Durante el D�a.

Fuente: Elaboraci�n Propia.

 

Durante el d�a las siestas son importantes para el descanso de todo ser humano, m�s aun para los ni�os quienes este proceso les permiten entre otras cosas fortalecer su sistema inmune y favorece el crecimiento. En este sentido, llama la atenci�n que solo el 31,6% de los padres encuestados manifiestan que sus ni�os toman una siesta, mientras que un 88,4% de los ni�os rara vez se queda dormido de repente a mitad de actividades como juegos y paseos, y el 87,4% rara vez parece cansado.

 

 

 

 

 

 

Grafico 5. H�bitos de Sue�o. Secci�n Sue�o Durante el D�a.

Fuente: Elaboraci�n Propia.

 

A continuaci�n se presentara el instrumento aplicado para la evaluaci�n de la depresi�n, el cual fue aplicado a 95 ni�os de la mencionada Unidad Escolar, en la cual se aplic� la t�cnica aplicada en la investigaci�n de (Moreno, Escobar, Vera, Calderon , & Villamizar, 2009) el cual se basa en el cuestionario de Depresi�n Infantil de Kovacs y Beck, la cual consta de 27 �tems que eval�an cinco componentes durante las dos �ltimas semanas: estado de �nimo negativo, problemas interpersonales, ineficiencia, anhedonia y baja autoestima.

 

Tabla 7. Encuesta Sobre Depresi�n Infantil.

N�	PREGUNTAS	Respuestas	Porcentaje
			%
1	Estoy triste de vez en cuando.	95	100%
	Estoy triste muchas veces	0	0%
	Estoy triste siempre.	0	0%
2	Nunca me saldr� nada bien.	10	11%
	No estoy seguro de si las cosas saldr�n bien.	15	16%
	Las cosas me saldr�n bien.	70	74%
3	Hago bien la mayor�a de las cosas.	68	72%
	Hago mal muchas cosas	10	11%
	Todo lo hago mal.	17	18%
4	Me divierte muchas cosas.	59	62%
	Me divierten algunas cosas.	25	26%
	Nada me divierte.	11	12%
5	Soy malo siempre.	0	0%
	Soy malo muchas veces.	0	0%
	Soy malo algunas veces.	95	100%
6	A veces pienso que me pueden ocurrir cosas malas.	52	55%
	Me preocupa que me ocurran cosas malas.	32	34%
	Estoy seguro de que me van a ocurrir cosas terribles.	11	12%
7	Me odio.	0	0%
	No me gusta como soy.	6	6%
	Me gusta como soy.	89	94%
8	Todas las cosas malas son culpa m�a.	0	0%
	Muchas cosas malas son culpa m�a.	10	11%
	Generalmente no tengo la culpa de que ocurran cosas malas.	85	89%
9	No pienso en matarme	90	95%
	Pienso en matarme, pero no lo har�a.	4	4%
	Quiero matarme.	1	1%
10	Tengo ganas de llorar todos los d�as.	8	8%
	Tengo ganas de llorar muchos d�as.	2	2%
	Tengo ganas de llorar de cuando en cuando.	85	89%
11	Las cosas me preocupan siempre.	7	7%
	Las cosas me preocupan muchas veces.	13	14%
	Las cosas me preocupan de cuando en cuando.	75	79%
12	Me gusta estar con la gente.	87	92%
	Muy a menudo no me gusta estar con la gente.	8	8%
	No quiero en absoluto estar con la gente.	0	0%
13	No puedo decidirme	10	11%
	Me cuesta decidirme.	30	32%
	Me decido f�cilmente.	55	58%
14	Tengo buen aspecto.	68	72%
	Hay algunas cosas de mi aspecto que no me gustan.	27	28%
	Soy feo.	0	0%
15	Siempre me cuesta ponerme a hacer los deberes.	13	14%
	Muchas veces me cuesta ponerme a hacer los deberes.	25	26%
	No me cuesta ponerme a hacer los deberes.	57	60%
16	Todas las noches me cuesta dormirme.	8	8%
	Muchas noches me cuesta dormirme.	24	25%
	Duermo muy bien.	63	66%
17	Estoy cansado en cuando en cuando	79	83%
	Estoy cansado muchos d�as.	9	9%
	Estoy cansado siempre.	7	7%
18	La mayor�a de los d�as no tengo ganas de comer.	9	9%
	Muchos d�as no tengo ganas de comer.	18	19%
	�Como muy bien.	68	72%
19	No me preocupa el dolor ni la enfermedad.	35	37%
	Muchas veces me preocupa el dolor y la enfermedad.	35	37%
	Siempre me preocupa el dolor y la enfermedad	25	26%
20	Nunca me siento solo.	87	92%
	Me siento solo muchas veces.	8	8%
	Me siento solo siempre.	0	0%
21	Nunca me divierto en el colegio.	0	0%
	Me divierto en el colegio de vez en cuando.	24	25%
	Me divierto en el colegio muchas veces.	71	75%
22	Tengo muchos amigos	78	82%
	Tengo muchos amigos, pero me gustar�a tener m�s.	16	17%
	No tengo amigos.	1	1%
23	Mi trabajo en el colegio es bueno	86	91%
	Mi trabajo en el colegio no es tan bueno como antes.	9	9%
	Llevo muy mal las asignaturas que antes llevaba bien.	0	0%
24	Nunca podr� ser tan bueno como otros ni�os.	1	1%
	Si quiero puedo ser tan bueno como otros ni�os.	24	25%
	Soy tan bueno como otros ni�os.	70	74%
25	Nadie me quiere.	0	0%
	No estoy seguro de que alguien me quiera.	9	9%
	Estoy seguro de que alguien me quiere.	86	91%
26	Generalmente hago lo que me dicen.	80	84%
	Muchas veces no hago lo que me dicen.	10	11%
	Nunca hago lo que me dicen.	5	5%
27	Me llevo bien con la gente.	87	92%
	Me peleo muchas veces	3	3%
	Me peleo siempre.	5	5%

Fuente: Elaboraci�n Propia.

 

Al respecto Kovak menciona que la depresi�n es considerada como un trastorno del estado de �nimo que se manifiesta con un conjunto de s�ntomas afectivos, cognitivos, conductuales y f�sicos repercutiendo de manera negativa en los diferentes contextos en las cuales el sujeto se desenvuelve. En esta medida se puede mencionar que la depresi�n en los ni�os, se viene observando una serie de conductas agresivas dentro del �mbito escolar o familiar, expresa sentimientos de vac�o y alteraci�n cognitiva de s� mismo, sobre lo que le rodea y sobre su futuro; mientras que en los adolescentes es manifestada como: percepci�n err�nea sobre los supuestos pensamientos pesimistas por el ambiente en que est� rodeado, se sienten aislados, abatidos emocionalmente, manifestando aletargamiento motor, mostr�ndose desconcentrados y evidenciando una disminuci�n de las actividades de la vida diaria (Armas, 2018). La depresi�n infantil es uno de los problemas que aquejan las presentes generaciones, en donde lamentablemente han desencadenado en situaciones incluso de suicidio de los ni�os y j�venes. De igual manera se observa que la depresi�n se relaciona con el rendimiento acad�mico. La anterior encuesta fue aplicada a un total de 95 ni�os.

Afortunadamente, en este caso el conjunto de ni�os encuestados 100% manifiestan que solo de vez en cuando est�n tristes, lo cual es de alguna manera normal ya que los sentimientos son variados entre los infantes y pueden presentarse diversos episodios de tristeza, rabia, desanimo, entre otros que depender�n de m�ltiples situaciones y variables que pueden afectar al ni�o. De igual manera, en lo referido a si el infante piensa o cree que le pueden ocurrir cosas malas el 55% cree que pueden ser v�ctimas de algo malo, esto refleja una conducta de miedo y temor a situaciones que desconoce.

Sin embargo, lo anterior contrasta con lo referido las preguntas de si las cosas le pueden o no salir bien y si hacen o no bien la mayor�a de las cosas, a lo cual un 74% manifiesta que hace bien la mayor�a de las cosas y un 72% comenta que hace bien las cosas, esto refleja una gran seguridad y autoestima en los ni�os ya que creen en sus capacidades para lograr lo que se proponen.

El 94% le gusta y se acepta tal y como es, y un 62% disfruta y se divierte con muchas actividades, por otro lado en cuanto a los temas relacionados a sentir culpa por cosas que puedan suceder a su alrededor, los encuestados manifestaron que un 89% no sienten culpa por las situaciones malas que puedan ocurrir. En cuanto a los sentimientos de suicidio solo un 1,9% piensa en suicidarse, un 4% acepta que tiene ese tipo de pensamientos suicidas pero manifiestan que no llegar�an a hacerlo, y un 95% no tiene pensamientos suicidas, este �tem resulta particularmente alarmante ya que al menos un (01) ni�o piensa en el suicidio como una opci�n, en este particular se menciona que La infancia se considera, en general, como una etapa de la vida feliz, en la que la conducta suicida no puede estar presente. Esto no siempre es as�, en la ni�ez ocurren actos suicidas, los cuales no son reportados como tal o lo hacen como accidentes en muchos pa�ses, y se considera que es un fen�meno que va en aumento.

En la infancia los factores de riesgo debemos detectarlos, principalmente, en el medio familiar en el que vive el menor. En cuanto a las caracter�sticas psicol�gicas del menor que puede realizar un acto suicida, se mencionan las siguientes: la disforia, la agresividad y la hostilidad, como manifestaciones de un trastorno del control de los impulsos. Pueden ser ni�os con pobre tolerancia a las frustraciones, incapaces de prorrogar la satisfacci�n de sus deseos, demandantes de atenci�n y afecto, con intentos suicidas previos, manipuladores, que asumen papeles de v�ctima; celosos de los hermanos, susceptibles, rencorosos. Pueden expresar ideas de morir o suicidas. Otras veces son r�gidos, meticulosos, ordenados y perfeccionistas; t�midos, con pobre autoestima, pasivos, etc�tera (Perez S. , 1999).

De igual manera, un 89% presenta ganas de llorar de vez en cuando, mientras que un 79% manifiestan preocuparse de cuando en cuando por las cosas que puedan suceder, un 92% le gusta relacionarse con las personas.

 

Grafico 6. Encuesta Depresi�n Infantil. Primera Parte.

Fuente: Elaboraci�n Propia.

 

Con respecto a esta segunda parte, en la cual se eval�an aspectos relacionados con las relaciones con su entorno, la obediencia y como se sienten con eso, as� como sus h�bitos y costumbres, se destaca que sorpresivamente un 60% manifiesta no tener problemas al momento de hacer sus deberes, contra un 26% les cuesta realizar sus deberes, esta pareciera ser la conducta normal de todo ni�o frente a responsabilidades y deberes.

Por otro lado, un 83% manifiesta sentirse cansado de vez en cuando, cabe mencionar que en lo referente a las preocupaciones de sufrir alg�n dolor o alguna enfermedad existe una opini�n dividida, ya que el mismo porcentaje (37%) manifiesta tanto estar preocupados por sentir dolor o enfermar como no sentirse preocupado por la mencionada situaci�n.�

De igual manera un 25% contrasta con un 75% en cuanto a la diversi�n que pueden tener o sentir los ni�os en su colegio, esto puede deberse a factores externos que impiden que el ni�o disfrute su estancia en su unidad escolar, como por ejemplo el acoso estudiantil, dificultad del ni�o de adaptarse a la escuela, por mencionar algunos.

En cuanto a la relaci�n con los amigos, un 82% manifiesta tener muchos amigos mientras un 17% quisiera tener muchos m�s amigos de los que ya tiene. En cuanto a su percepci�n propia y respecto a la comparaci�n con los dem�s compa�eros, un 91% manifiesta que su trabajo en la escuela es bueno, y un 9% siente que no es tan bueno como los otros ni�os.

Un 91% est� seguro de que al menos alguien los quiere, solo 3 (9%) ni�os de los encuestados manifiestan no estar seguros de que alguien pueda quererlos, esto resulta un llamado de alerta para los profesores, padres y representantes ya que estos ni�os pudiesen estar inmersos en situaciones en el hogar que lo est�n llevando a dudar que otro ser humano pueda sentir amor por �l, lo que desencadenar�a en graves problemas psicol�gicos y de conducta que afectar�an el normal desarrollo del ni�o.

 

Grafico 7. Encuesta Depresi�n Infantil. Segunda Parte.

Fuente: Elaboraci�n Propia.

 

Al respecto de lo planteado en el presente trabajo de investigaci�n, se establece la posible correlaci�n que puede existir entre los malos h�bitos del sue�o, la depresi�n infantil en el rendimiento acad�mico, para lo cual se estableci� una prueba de coeficiente de pearson con el paquete estad�stico SPSS IBM 26, resultando lo siguiente:

 

Tabla 2. Prueba Correlaci�n de Pearson

Fuente: Elaboraci�n Propia.

 

La tabla anterior reflejan los resultados arrojados por la realizaci�n de la prueba de correlaci�n de Pearson, con la cual se busca verificar que entre las variables de este estudio exista o no una correlaci�n, es decir, que entre los h�bitos del sue�o de los ni�os, la presencia o no de depresi�n en los infantes y el rendimiento acad�mico est�n relacionados de alguna manera o si las dos primeras variables (H�bitos de Sue�o y Depresi�n infantil) impacten positiva o negativamente en el rendimiento acad�mico de los ni�os.

Como se mencion� anteriormente, se aplicaron dos instrumentos, uno a los padres y otro a los ni�os, los cuales fueron analizados mediante el programa SPSS, por otro lado a fin de demostrar la posible correlaci�n entre las variables antes mencionadas se tomaron en cuenta las principales preguntas de los dos instrumentos y las calificaciones de los ni�os encuestados.

Los resultados de la prueba de correlaci�n de Pearson cruzados con el rendimiento acad�mico se encuentran en un rango de valores entre -,035 y -,452 lo cual indica que las variables del h�bito de sue�o en los ni�os y la posible depresi�n en los ni�os no guardan relaci�n con el rendimiento acad�mico de los encuestados, al menos en el grupo de encuestados. Este resultado no sorprende ya que como se pudo observar anteriormente, en la encuesta de h�bitos del sue�o aplicada a los padres y representantes se observ� que casi la totalidad de los ni�os presentan h�bitos sanos y acordes con lo esperado, de igual manera los ni�os encuestados, al ser abordados con preguntas sobre su estado an�mico y autoestima (encuesta depresi�n infantil) manifestaron gozar de una buena autoestima y ser ni�os mentalmente sanos. Por lo cual el rendimiento acad�mico resulta particularmente bueno.

 

Discusi�n

En l�neas generales, los dos instrumentos aplicados, tanto a padres y representantes, como a los ni�os arrojaron resultados importantes para la discusi�n de este trabajo de investigaci�n, ya que seg�n (Armas, 2018) la infancia es una etapa del ciclo vital que engloba dos per�odos, el primero que concierne hasta los 3 a�os aproximadamente, y el segundo que es hasta los 12 a�os, que tambi�n se denomina ni�ez, donde el ser humano empieza el aprendizaje de los primeros patrones tanto cognitivos, conductuales y afectivos, esto conlleva a pensar que los factores alrededor de los ni�os en esas edades tempranas pueden llegar a afectar de manera positiva o negativa el desarrollo de la adolescencia y adultez de esos ni�os, ya que con si se toman en cuenta los aspectos trastocados en la primera encuesta sobre los h�bitos del sue�o de los ni�os, en la cual se pretende conocer de mano de los padres y representantes cuales son las conductas observadas en sus ni�os durante su periodo de sue�o, se puede mencionar que la importancia de estos aspectos marcaran notablemente la conducta y rendimiento del infante en sus actividades escolares, de recreaci�n e incluso en sus estados de �nimos.

Al respecto, (Masalan , Sequeida, & Ortiz, 2013) sostienen que existen tres tipos fundamentales de problemas de sue�o infantil, que los profesionales de la salud pueden determinar a trav�s de la presencia de dificultad para dormir o permanecer dormido, dormir demasiado o episodios perturbadores que interfieren con el sue�o. Los trastornos m�s frecuentes en la poblaci�n escolar se asocian con la presencia de pesadillas, apnea del sue�o, terrores del sue�o y la narcolepsia. Tambi�n se ha establecido que la prevalencia de insomnio constituye una de las alteraciones de mayor complejidad en esta etapa vital, por implicar la incapacidad de lograr el reposo profundo de la actividad neurovegetativa, con las consiguientes repercusiones en la calidad de vida de las personas que lo padecen, ya que manifiesta un mayor riesgo de morbilidad siqui�trica asociados a la presencia de estados depresivos.

 

Imagen 1. Efectos de los Trastornos del Sue�o en los Ni�os.

Fuente: (Masalan , Sequeida, & Ortiz, 2013).

 

Seg�n lo anterior, se deben tomar en cuenta que la falta de sue�o o los trastornos del sue�o inciden directamente en el comportamiento de un infante, ya que pueden presentar irritabilidad, agresividad, falta de tolerancia, entre otros comportamientos negativos, por otro lado a nivel del sistema del cuerpo humano pueden generar problemas a nivel de obesidad, diabetes infantil, trastornos alimenticios, alteraciones en el crecimiento, entre otros. De igual manera a nivel de desarrollo acad�mico, en el que el ni�o presenta baja capacidad de atenci�n y por ende un mal rendimiento acad�mico. Para este caso en particular, se buscaba establecer una relaci�n entre los malos h�bitos de sue�o y la depresi�n como factores que inciden directamente en el bajo rendimiento acad�mico de los ni�os en edad escolar, para lo cual se aplicaron las dos encuestas anteriormente descritas, en las que se determinaron que un buen n�mero de encuestados presentan buena calidad de sue�o y muy pocos ni�os presentan alg�n tipo de dificultad al dormir.

Por otro lado, las caracter�sticas descritas durante el sue�o como al acostarse, despertares nocturnos y matutinos reflejan que los encuestados presentan situaciones de desvelo en muy pocas ocasiones como para que pudiese afectar significativamente la vida y conducta del ni�o en el largo plazo, m�s bien serian situaciones aisladas y que su origen pudiese estar ligado a situaciones fortuitas que se presenten en el seno familiar.

De igual manera en cuanto a las condiciones� evaluadas en la segunda encuesta, la cual fue aplicada a un conjunto de ni�os, para determinar la depresi�n infantil, se puede mencionar que los ni�os en su mayor�a presentan rasgos de una buena autoestima coherente con su madures, es decir, cada ni�o presenta una situaci�n de vida en particular y se encuentra expuesto a m�ltiples situaciones y factores externos que pueden incidir en su manera de percibir el mundo y la manera de percibirse a s� mismo, formando una imagen propia de lo que su humanidad representa para �l, su familia y entorno,� al respecto la Asociaci�n de Psiquiatr�a de los Estados Unidos (American Psychiatric Association) establece estos s�ntomas como caracter�sticos de un cuadro de depresi�n en ni�os y adolescentes mencionada por (Graham, 2019), los cuales se mencionan en la siguiente tabla 10.

 

Tabla 10. S�ntomas del s�ndrome depresivo mayor en ni�os y adolescentes.

Fuente: (Graham, 2019).

 

Estos s�ntomas que se asocian a la depresi�n infantil, obedecen a una serie de situaciones a las que el infante se encuentra expuesto, la encuesta realizada permiti� conocer que para el caso de la unidad Escolar Juan XXIII, los 95 ni�os encuestados no presentaron estados de �nimos o conductas que sugieran que sufren de alg�n tipo de depresi�n infantil.

Sin embargo, en de m�xima importancia que se preste atenci�n a ciertas conductas de escolares que pudiesen sugerir que un ni�o pueda estar en riesgo de sufrir depresi�n por alguna situaci�n familiar o de su entorno.

Esta investigaci�n presento ciertas limitantes ya que los formularios de las encuestas se hicieron llegar a los representantes por medio de la aplicaci�n de mensajer�a de Whatsapp, pudiendo no se tomada con la suficiente seriedad del caso, o que muchos de los padres y representantes no cuenten con un equipo celular inteligente que permita poseer o descargar la mencionada aplicaci�n.

Por otra parte, es importante mencionar que los �ndices acad�micos de los alumnos encuestados se pudieron contrastar con sus h�bitos de sue�o y niveles de depresi�n infantil, sin embargo las encuestas aplicadas reflejaron que, en l�neas generales los encuestados est�n alejados (aparentemente) de los l�mites de lo que indicar�a que sufren de alg�n tipo de depresi�n infantil, y de igual manera la prueba de coeficiente de correlaci�n de pearson permiti� verificar que los h�bitos de sue�o y depresi�n infantil no tuvo ning�n tipo de impacto o correlaci�n con el rendimiento acad�mico del grupo de alumnos objeto de estudio.

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