Análisis de la condición física de los cadetes que ingresan a la ESMIL durante el reclutamiento

Danny Javier Robalino-Cardenas; Hugo Ricardo Quelal-Paredes; Edgardo Romero-Frometa

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An�lisis de la condici�n f�sica de los cadetes que ingresan a la ESMIL durante el reclutamiento

Analysis of the physical condition of cadets who enter the ESMIL during recruitment

An�lise da condi��o f�sica dos cadetes que ingressam na ESMIL durante o recrutamento

Danny Javier Robalino-Cardenas ^I

djrobalino@espe.edu.ec

https://orcid.org/0000-0002-5281-4925

Hugo Ricardo Quelal-Paredes ^II

hrquelal@espe.edu.ec

https://orcid.org/0000-0002-7158-6374

Edgardo Romero-Frometa ^III

eeromero4@espe.edu.ec

https://orcid.org/0000-0001-5991-9327

Correspondencia: djrobalino@espe.edu.ec

Ciencias T�cnicas y Aplicadas

Art�culo de investigaci�n

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*Recibido: 20 de diciembre de 2020 *Aceptado: 12 de enero de 2021 * Publicado: 08 de febrero de 2021

I. Licenciado en Ciencias Militares, Carrera de Ciencias de la Actividad Fisica Deportes y Recreacion, Universidad de Fuerzas Armadas ESPE, Sangolqui, Ecuador.

II. Licenciado en Ciencias Militares, Carrera de Ciencias de la Actividad F�sica Deportes y Recreaci�n, Universidad de Fuerzas Armadas ESPE, Sangolqu�, Ecuador.

�III. Doctor en Ciencias de la Cultura F�sica, Carrera de Ciencias de la Actividad F�sica Deportes y Recreaci�n, Universidad de Fuerzas Armadas ESPE, Sangolqu�, Ecuador.

Resumen

En el proceso de selecci�n y formaci�n de los cadetes de la Escuela Superior Militar Eloy Alfaro (ESMIL), se resalta la preparaci�n f�sica militar de los aspirantes con el fin de garantizar la selecci�n de un profesional competente con amplios atributos f�sicos, acad�micos y mentales, para desempe�arse en todos los espacios dentro y fuera de la instituci�n militar, para ello se ha implementado instrumentos que permita resaltar los atributos de cada aspirante a trav�s del desarrollo de pruebas con diferentes par�metros de evaluaci�n, diferenciando las capacidades f�sicas de hombres y mujeres. Los resultados obtenidos de las evaluaciones resaltan los mejores prospectos acorde a las necesidades institucionales. Sin duda los mejores resultados obtenidos ser� la clave donde se construya el Primer A�o de la ESMIL. Sin embargo, despu�s del ingreso a la instituci�n militar, se desarrolla un proyecto educativo en base a un acondicionamiento f�sico militar para los cadetes. Objetivo: Analizar la condici�n f�sica de los aspirantes en la etapa individual de combate de la ESMIL y compararlos con los resultados obtenidos despu�s de aplicar el proyecto educativo en base a un acondicionamiento f�sico al primer a�o.

Palabra Clave: Condici�n f�sica; cadetes; evaluaci�n; mejora continua.

Abstract

In The process of selection and training of the cadets of the Superior Military School Eloy Alfaro, the physical preparation of the applicants is highlighted in order to guarantee the selection of a competent professional with broad physical, academic and mental attributes, to perform in all the spaces inside and outside the military institution, for this, instruments have been implemented that allow highlighting the attributes of each applicant through the development of tests with different evaluation parameters, differentiating the physical capacities of men and women. The results obtained from the evaluations highlight the best prospects according to institutional needs. Without a doubt, the best results obtained will be the key where the First Year of ESMIL is built. However, after entering the military institution, an educational project is developed based on physical conditioning for the cadets. Objective: To analyze the physical condition of the applicants to the ESMIL and compare them with the results obtained after applying the educational project based on physical conditioning in the first year.�

Keyword: Physical condition; cadets; evaluation; continuous improvement.

Resumo

No processo da sele��o e forma��o dos cadetes da Escola Superior Militar Eloy Alfaro, destaca-se a prepara��o f�sica dos candidatos de forma a garantir a sele��o de um profissional competente com amplos atributos f�sicos, acad�micos e mentais, para o desempenho em todos os espa�os dentro e fora da institui��o militar, para tal, foram implementados instrumentos que permitem evidenciar os atributos de cada candidato atrav�s do desenvolvimento de testes com diferentes par�metros de avalia��o, diferenciando as capacidades f�sicas de homens e mulheres. Os resultados obtidos nas avalia��es destacam as melhores perspectivas de acordo com as necessidades institucionais. Sem d�vida, os melhores resultados obtidos ser�o a chave onde se constr�i o Primeiro Ano da ESMIL. Por�m, ap�s o ingresso na institui��o militar, � desenvolvido um projeto educacional baseado no condicionamento f�sico dos cadetes. Objetivo: Analisar a condi��o f�sica dos candidatos � ESMIL e compar�-la com os resultados obtidos ap�s a aplica��o do projeto educacional baseado em condicionamento f�sico no primeiro ano.

Palavras-chave: Condi��o f�sica; cadetes; avalia��o; melhoria cont�nua.

Introducci�n

En el desarrollo de la vida acad�mica militar, se basa en un estilo de vida basada en la disciplina y orden, ya que son los futuros oficiales del Ej�rcito ecuatoriano, formado por hombres y mujeres integras, ejerciendo con profesi�n con enfoque de Derechos, con una amplia gama de valores y aptitudes al servicio de la Patria.

Los cadetes del Primer Curso Militar, despu�s de aprobar un proceso riguroso de selecci�n f�sica, acad�mica, m�dica y psicol�gica, su recorrido inicial a trav�s del Port�n de Marte que representa la separaci�n de la vida civil de la castrense.

En el Primer Curso militar desarrollan un proceso de militarizaci�n que consiste en la separaci�n de la vida civil por una vida militar, capacit�ndose en conocimientos y destrezas de combate individual. Los cadetes deben aprobar las diferentes asignaciones cient�fico militar, desempe�o de conducta, cumplimiento de valores y principios y evaluaci�n de condici�n f�sica para convertirse en l�deres militares con capacidades y destrezas para comandar, ense�ar, instruir y adoctrinar a nuevos cadetes que deciden ingresar a la vida castrense.

Dentro del an�lisis del acondicionamiento f�sico de los aspirantes a cadetes se realiza test f�sicos que el entrenador los utiliza para establecer una evaluaci�n deportiva, los mismos que son denominados como TEST DE VALORACI�N DEPORTIVA, descartando las evaluaciones psicol�gicas, acad�micas, etc.; centr�ndose en primer plano en la actividad f�sica.

El condicionamiento f�sico aplicado diariamente a trav�s de m�ltiples ejercicios mejora globalmente el conjunto de sistemas del organismo para adquirir mayor resistencia y rendimiento, para ello la fisiolog�a del ejercicio seg�n (De la Rosa & Acosta, 2017) menciona que durante la realizaci�n de ejercicio f�sico participan pr�cticamente todos los sistemas y �rganos del cuerpo humana. As� el sistema muscular es el efector de las �rdenes motoras generadas en el sistema nervioso central, siendo la participaci�n de otros sistemas (como el cardiovascular, pulmonar, endocrino, renal y otros) fundamental para el apoyo energ�tico hacia el tejido muscular para mantener la actividad motora. En esta exposici�n se enfoca en los aspectos metab�licos y adaptaciones que se dan en los diferentes �rganos y sistemas del organismo, cuando realizamos ejercicios de cualquier naturaleza. Las respuestas fisiol�gicas inmediatas al ejercicio son cambios s�bitos y transitorios que se dan en la funci�n de un determinado �rgano o sistema o bien los cambios funcionales que se producen durante la realizaci�n del ejercicio y desaparecen inmediatamente cuando finaliza la actividad. Si el ejercicio (o cualquier otro est�mulo) persiste en frecuencia y duraci�n a lo largo del tiempo, se van a producir adaptaciones en los sistemas del organismo que facilitar�n las respuestas fisiol�gicas cuando se realiza la actividad f�sica nuevamente. La condici�n f�sica de las personas, est� determinada por el conjunto individual de la flexibilidad, coordinaci�n motriz, resistencia y velocidad que son variables de acuerdo al tipo de entrenamiento f�sico y de resistencia.

Para el entrenamiento de la resistencia-fuerza en deportistas en general y en la diversas modalidades del atletismo en espec�fico se ha trazado numerosas estrategias de modelaci�n del entrenamiento, aunque la aplicaci�n del m�todo continuo es indispensable para lograr resistencia prolongada al esfuerzo seg�n se evidencia en la bibliograf�a consultada (Y�pez & Ram�rez, 2019; Romero-Fr�meta, 1989; 1992; 2000; Toral, Morales, & Cevallos, 2015; Garc�a y otros, 2019) aunque en numerosas ocasiones se combina con otros componentes del entrenamiento para mejorar el proceso adaptativo del organismo.

Seg�n argumentos de resistencia de varios autores, la obtenci�n de resultados de larga duraci�n para los atletas es el resultado de un procedimiento de entrenamiento y acondicionamiento f�sico. Es por ello que (De la Rosa & Acosta, 2017) menciona que los hidratos de carbono, las grasas y en un menor grado las prote�nas son las que pueden ser utilizados para la obtenci�n de energ�a a trav�s del ciclo de Krebs; dicha energ�a es mucho mayor que la que se obtiene por la v�a del gluc�lisis. En el ciclo de Krebs se obtiene ATP y se forma CO2 e hidrogeniones, cuyos electrones son transferidos a la cadena respiratoria mitocondrial, donde reaccionan con O2 formando H2O y generando mayor cantidad de energ�a por el acoplamiento entre los fen�menos de oxidaci�n y reducci�n.

El prop�sito de la investigaci�n, es analizar el condicionamiento f�sico militar aplicado a los cadetes que ingresan a la ESMIL durante el reclutamiento, con los resultados obtenidos de los mismos alumnos en el primer a�o acad�mico, cuyos resultados obtenidos mediante un TEST DE VALORACI�N DEPORTIVA se obtuvieron en la Base de entrenamiento PUCARA, durante su preparaci�n individual de combate.

M�todos

El presente estudio se desarroll� a trav�s de una metodolog�a de investigaci�n cuantitativa, esto nos permite recolectar, procesar y analizar datos num�ricos sobre variables previamente determinadas. Esto nos otorgara darle una valides que va m�s all� de un simple listado de datos previamente organizados; pues estos datos que se indican dentro de un informe final, est�n plenamente en concordancia con las variables que fueron indicadas desde el inicio y los resultados que se van a obtener van a proporcionar una realidad de los resultados. Es por ello que, el m�todo cuantitativo de acuerdo con (Artigas 2010) manifiesta que usan la recolecci�n de datos para probar hip�tesis, con base en la medici�n num�rica y el an�lisis estad�stico. Los an�lisis cuantitativos se interpretan a la luz de las predicciones iniciales (hip�tesis).

Este m�todo utiliza una gran variedad de instrumentos de recolecci�n de datos que producen n�meros, los cuales pueden ser analizados estad�sticamente para verificar, aprobar o rechazar las relaciones entre las variables definidas operacionalmente, recalcando que cuando se presenta resultados de estudios cuantitativos estos estar�n sustentada con tablas estad�sticas, gr�ficas y un an�lisis num�rico. La interpretaci�n constituye una explicaci�n de c�mo los resultados encajan en el conocimiento existente (Creswell, 2005).

El deporte en esencia es cantidad y en nuestro caso la preparaci�n f�sica militar es al igual un componente deportivo por lo que la expresi�n: m�s r�pido, m�s alto, m�s fuerte. Es por esto que la calidad en la ejecuci�n de una t�cnica deportiva es una condici�n necesaria para superar una marca o para disminuir el tiempo en una carrera. Pero al final, el inter�s est� dirigido al resultado obtenido, que por lo general asume un car�cter cuantitativo. Desde la perspectiva de la Metodolog�a de la Investigaci�n en las ciencias aplicadas al deporte, las variables objeto de estudio son de naturaleza cuantitativa y su medici�n se realiza a trav�s de una escala de intervalos o de raz�n (Arias, F. 2011).

Es por ello que en nuestra investigaci�n elegimos este m�todo de investigaci�n cuantitativa ya que con los datos obtenidos se verific� el promedio durante su preparaci�n f�sica en la fase de adiestramiento como combatiente individual, as� como los resultados del segundo parcial, donde el cadete se incorpora a su fase de entrenamiento generalizado acompa�ado de la educaci�n acad�mica, psicol�gica, pedag�gica, es as� que, utilizando una instrumento de recolecci�n de datos como lo es un TEST DE VALORACI�N DEPORTIVA, el mismo que nos permitir� recopilar los datos de la condici�n f�sica de los cadetes del Primer A�o de la ESMIL para su respectivo an�lisis.

El promedio m�nimo de la evaluaci�n en cada prueba tendr� como puntaje el valor m�nimo ser� el valor de cero (0), y el valor de cuatro (4), siendo la m�xima ponderaci�n en cada prueba, tomando en cuenta que estos valores pueden tener como calificaci�n en su preparaci�n f�sica por la falta de condici�n f�sica en el tiempo asignado o como por factores end�genos que puedan ser intr�nsecos de la profesi�n militar.

El personal considerado para este estudio, al cual lo vamos a tener identificado como POBLACI�N, se le aplic� dos TEST DE VALORACI�N DEPORTIVA, en dos periodos acad�micos diferentes es decir en un tiempo considerable, obteniendo datos espec�ficos en cada uno de los test y permitiendo realizar un estudio m�s espec�fico y detallado, cuyo contenido de preparaci�n se basa en el principio piramidal que propone Ram�rez & Cancela (2002), el mismo que se aplica de la siguiente manera:

� Entrenamiento General: se basa en un esfuerzo f�sico general o integral para lograr una mayor resistencia.

� Entrenamiento Espec�fico: se basa en el trabajo en determinadas �reas para mejorar su coordinaci�n motriz, mejoramiento de la velocidad de movimientos coordinados.

� Entrenamiento Especial: se desarrolla la fuerza y la resistencia de forma integral, para una modalidad deportiva completa.

Para el an�lisis del acondicionamiento f�sico realizado a los cadetes, se incluy� ejercicios espec�ficos estandarizados y que constan como pruebas f�sicas dentro del instituto lo cual nos permiti� integrar un entrenamiento integral, donde se desarroll� habilidades y capacidades propias de la formaci�n militar para alcanzar un rendimiento �ptimo individual.

Para el desarrollo del presente estudio se realiz� una serie de evaluaciones que nos permiti� la recolecci�n de datos y su posterior an�lisis las cuales consistieron en una variedad de test que son los siguientes:

Test de los 3.200m: este consiste en cronometrar el tiempo que realiza en recorrer la distancia mencionada para lo cual se establecen marcas que son establecidas en los diferentes a�os que cursan en la ESMIL.

Test de flexiones de codo: este consiste en contabilizar el mayor n�mero de flexiones de codo que realice en un tiempo de 1�30�, en cual lo debe realizar en una posici�n correcta que consiste en cuerpo recto, al momento de realizar la flexi�n debe tocar su pecho al piso, al subir debe estirar los codos por completo, estos aspectos se tomaron en cuenta para poder contabilizar la flexi�n.

Test de flexi�n de cadera (abdominales): este test se lo realizo con los pies cruzados, es decir un pie sobre otro, los brazos cruzados sobre el pecho sin separarlos, iniciando con la parte de los omoplatos topando el suelo, para posterior realizar la flexi�n de cadera hasta un �ngulo de elevaci�n de 45� y regresar a topar el piso con la parte de los omoplatos en el piso, ah� se contar�a una flexi�n.

Test de Nataci�n: este test se realiz� en tomar el tiempo que realizan en la distancia de 200 m en nado estilo crawl o conocido como estilo libre en la piscina de 50 m que posee la ESMIL.

Test de Nataci�n Utilitaria: este test se lo realiz� con un uniforme y un fusil de instrucci�n similar al fusil H.K que se tiene en dotaci�n, la distancia que se nado fue de 50 m.

Test de Cabo Vertical: este se realiz� cronometrando el tiempo que se demora en subir el cabo vertical una distancia de 5m sin apoyo, es decir sin la utilizaci�n de los pies o piernas para apoyarse y subir mencionada distancia.

Test de pista de obst�culos: este test se realiz� en la pista de obst�culos o conocida tambi�n pista de pentatl�n militar, en donde se realiz� el cronometraje del tiempo que realizaba al pasar correctamente los 20 obst�culos que constituye la pista, tomando en consideraci�n al personal femenino el cual existen obst�culos que no pasan como son las escaleras, piano, y en otras tienen una peque�a ayuda para poder pasar la mesa, la fosa.

�Para realizar la comparaci�n del rendimiento f�sico se aplicar� un muestreo probabil�stico ya que es el m�todo m�s recomendable si se est� haciendo una investigaci�n cuantitativa porque todos los componentes de la poblaci�n tienen la misma posibilidad de ser seleccionados para la muestra. "Cada uno de los elementos de la poblaci�n tengan la misma probabilidad de ser seleccionados". (PINEDA et al 1994:114), en consideraci�n a esto podremos tomar en consideraci�n el avance y progreso de la condici�n f�sica de los cadetes durante el periodo de reclutamiento o fase individual de combate, por lo que podremos ver reflejado en los resultados y el an�lisis.

Resultados

Poblaci�n (N): 130 cadetes el primer a�o de la ESMIL.

Media:

Variables: �� Carrera, Flexiones de codo, Flexiones de Cadera, Nataci�n Estilo Crawl, Nataci�n Utilitaria, Cabo vertical, Pista de Obst�culos.

Par�metros de evaluaci�n Carrera: M�nimo tiempo x segundos x total de tiempo.

Par�metros de evaluaci�n Flex de codos: Cantidad x puntaje

Par�metros de evaluaci�n de Flex de Cadera: Cantidad x puntaje

Par�metros de evaluaci�n de Nataci�n estilo Crawl: minutos x segundos / puntaje

Par�metros de evaluaci�n de Nataci�n utilitaria:

Par�metros de evaluaci�n de Cabo Vertical: tiempo x puntaje / puntaje

Par�metros de evaluaci�n de Obst�culos: tiempo m�nimo x tiempo realizado / puntaje

Figura 1: Pruebas F�sicas Primer Per�odo y Segundo Periodo

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En los resultados del Test de Carrera, obteniendo de una poblaci�n de 130 cadetes, con una media de 3,56 en comparaci�n de la evaluaci�n realizada en el segundo per�odo de 3.57, evidenciando en los resultados un incremento de 25% de rendimiento f�sico.

Tabla 1: Comparaci�n de Resistencia de Carrera

TEST DE VALORACI�N DEPORTIVA.
	PROMEDIO OBTENIDO	PUNTAJE M�XIMO	PORCENTAJE DE RENDIMIENTO	INCREMENTO DEL CONDICIONAMIENTO F�SICO
PRIMER PERIODO	3,56	4	89,00%
SEGUNDO PERIODO	3,57	4	89,25%	0,25%
PROMEDIO	3,565	4	89,13%	0,25%