����������������������������������������������������������������������������������

 

 

Mujeres latinoamericanas y la actividad f�sica en mercados locales: Revisi�n sistem�tica

 

Latin American women and physical activity in local markets: A systematic review

 

Mulheres latino-americanas e atividade f�sica em mercados locais: uma revis�o sistem�tica

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Correspondencia: csidrobo@uce.edu.ec

 

Ciencias del Deporte

Art�culo de Investigaci�n

 

 

* Recibido: 01 de abril de 2025 *Aceptado: 19 de mayo de 2025 * Publicado: �05 de junio de 2025

 

        I.            Licenciado en Pedagog�a de la Actividad F�sica y Deporte, estudiante de la Maestr�a en Educaci�n F�sica menci�n Educaci�n F�sica y Deporte, Ecuador.

      II.            Licenciada en Docencia en Cultura F�sica, Magister en Entrenamiento Deportivo, Unidad educativa Municipal Calder�n, Ecuador.

   III.            Licenciado en Docencia en Cultura F�sica, Magister en Entrenamiento Deportivo, Unidad Educativa Fern�ndez Madrid, Ecuador.

   IV.            Magister en Entrenamiento Deportivo, Universidad Polit�cnica Estatal del Carchi, Ecuador.

Resumen

La presente investigaci�n analiza la relaci�n en mujeres latinoamericanas y la actividad f�sica en mercados locales, con este conocimiento aportar a la comunidad cient�fica y as� mejorar salud y bienestar de este g�nero, para promover estilos de vida saludables. El objetivo de este estudio fue sistematizar los presupuestos te�ricos-metodol�gicos sobre la relaci�n de mujeres latinoamericanas y la actividad f�sica en mercados locales. La metodolog�a que se utiliz� fue una revisi�n sistem�tica aplicando el protocolo PRISMA 2020, a partir del an�lisis cr�tico de las diferentes fuentes bibliogr�ficas publicadas fundamentalmente durante los a�os 2021 - 2025. Los principales resultados arrojaron que la actividad f�sica regular reduce significativamente las enfermedades cr�nicas y mejora la salud mental en mujeres trabajadoras latinoamericanas del sector informal, adem�s tienen muchas dificultades como lo social, econ�mico, familiar, entre otras. Se concluye que la actividad f�sica regular reduce el IMC y mejora la salud mental y laboral de las trabajadoras informales en Am�rica Latina, destacando la necesidad de pol�ticas p�blicas de salud inclusivas y efectivas, del mismo permitir accesos gratuitos a los diferentes lugares de la pr�ctica f�sica.

Palabras clave: Mujeres; latinoam�rica; salud; prevenci�n; informalidad; actividad f�sica.

 

Abstract

This research analyzes the relationship between Latin American women and physical activity in local markets. This knowledge will contribute to the scientific community and thus improve the health and well-being of this gender, promoting healthy lifestyles. The objective of this study was to systematize the theoretical and methodological assumptions regarding the relationship between Latin American women and physical activity in local markets. The methodology used was a systematic review applying the PRISMA 2020 protocol, based on a critical analysis of various bibliographic sources published primarily during the years 2021-2025. The main results showed that regular physical activity significantly reduces chronic diseases and improves mental health in Latin American women workers in the informal sector, who face many challenges such as social, economic, and family issues, among others. It is concluded that regular physical activity reduces BMI and improves the mental and occupational health of informal workers in Latin America, highlighting the need for inclusive and effective public health policies, as well as allowing free access to various physical activity venues.

Keywords: Women; Latin America; health; prevention; informality; physical activity.

 

Resumo

Esta pesquisa analisa a rela��o entre mulheres latino-americanas e atividade f�sica em mercados locais. Este conhecimento contribuir� para a comunidade cient�fica e, assim, melhorar� a sa�de e o bem-estar deste g�nero, promovendo estilos de vida saud�veis. O objetivo deste estudo foi sistematizar os pressupostos te�ricos e metodol�gicos sobre a rela��o entre mulheres latino-americanas e atividade f�sica em mercados locais. A metodologia utilizada foi uma revis�o sistem�tica aplicando o protocolo PRISMA 2020, com base na an�lise cr�tica de diversas fontes bibliogr�ficas publicadas principalmente durante os anos de 2021-2025. Os principais resultados mostraram que a atividade f�sica regular reduz significativamente as doen�as cr�nicas e melhora a sa�de mental em mulheres trabalhadoras latino-americanas do setor informal, que enfrentam muitos desafios, como quest�es sociais, econ�micas e familiares, entre outros. Conclui-se que a atividade f�sica regular reduz o IMC e melhora a sa�de mental e ocupacional de trabalhadoras informais na Am�rica Latina, destacando a necessidade de pol�ticas p�blicas de sa�de inclusivas e eficazes, bem como permitindo o livre acesso a diversos locais de atividade f�sica.

Palavras-chave: Mulheres; Am�rica Latina; sa�de; preven��o; informalidade; atividade f�sica.

 

Introducci�n

Cerca de 3,2 millones de personas mueren cada a�o por tener un nivel insuficiente de actividad f�sica, constituy�ndose en el cuarto factor de riesgo de mortalidad m�s importante a nivel mundial y provoca el 6% de todas las muertes (OMS, 2025), de acuerdo con la misma fuente, �sta solo se ve sobrepasada por la hipertensi�n arterial (13%) y el consumo de tabaco (9%). Esto coincide con el estudio de Vidarte et al. (2011) donde se reportan bajos porcentajes de la poblaci�n que realiza actividad f�sica (AF). Por tal motivo, la obesidad en las personas se ha convertido en una de las principales preocupaciones de salud p�blica a nivel mundial, y Am�rica Latina no es la excepci�n (Aguilar-Chasipanta et al., 2020; Rodr�guez et al., 2020a).

Seg�n la Organizaci�n Mundial de la Salud - OMS (2025), la prevalencia de enfermedades no transmisibles ha ido en aumento en todos los grupos demogr�ficos, y las mujeres, en particular, se ven afectadas de manera desproporcionada (Rodr�guez et al., 2020b). Este fen�meno es especialmente relevante en el contexto de las mujeres que participan en el sector informal, donde las exigencias laborales y la falta de tiempo pueden limitar su capacidad para mantener un estilo de vida activo (Barahona, 2025).

La AF es reconocida como un factor clave en la prevenci�n y el tratamiento de varias enfermedades cr�nicas (Calero et al., 2016a; Ch�vez et al., 2017). Numerosos estudios han demostrado que la pr�ctica regular de ejercicio no solo ayuda a controlar el peso corporal, sino que tambi�n mejora la salud mental, reduce el riesgo de enfermedades cr�nicas y promueve una mejor calidad de vida (Calero et al., 2016b). Sin embargo, a pesar de estos beneficios, muchas mujeres en el sector formal enfrentan barreras significativas que dificultan su participaci�n en actividades f�sicas (Gonz�lez & Rivas, 2018; Rodr�guez et al., 2017a). La OMS (2025), define la AF como cualquier movimiento corporal producido por los m�sculos esquel�ticos, incluyendo a las actividades realizadas en el �mbito laboral, jugar y viajar, tareas dom�sticas y recreativas, de �stas las moderadas como intensas contribuyen a mantener o mejorar la salud.

Otra problem�tica es el sedentarismo entre las mujeres que se dedica a la informalidad. De acuerdo con el Diccionario de la Real Academia Espa�ola (2025), la palabra sedentario viene del Lat�n sedentarius que significa: Oficio o un modo de vida: De poca agitaci�n o movimiento. El sedentarismo para otras ciencias representa la m�nima actividad f�sica realizada por una persona, que no es suficiente para mantener un adecuado estado de salud, (Comit� Nacional de Medicina del Deporte Infanto-Juvenil, Subcomisi�n de Epidemiolog�a, 2025) o que la misma representa menos de 10 minutos a la semana, sin importar si la actividad es moderada o intensa, o que no realiza actividad f�sica (Vidarte et al., 2011).

La relaci�n entre la AF y las diferentes problem�ticas de salud en mujeres latinoamericanas en el sector informal es un tema que merece un an�lisis exhaustivo. La estructura del mercado laboral en la regi�n, que a menudo implica largas horas de trabajo y la falta de pol�ticas de apoyo para la salud y el bienestar de los empleados, puede contribuir a un estilo de vida perjudicial. Adem�s, factores socioculturales, como la presi�n social y las expectativas de g�nero, tambi�n juegan un papel crucial en las decisiones relacionadas con la AF (Quinde et al., 2023; Guerrero, 2023).

La informalidad laboral es definida por la OIT como una relaci�n laboral que no est� en conformidad con el pago de impuestos y carece de cobertura de seguridad social, por consiguiente, una mayor incidencia de no afiliaci�n en salud (Puentes et al., 2018); a su vez, tiene una perspectiva poco favorable de lo que ser�an las condiciones de trabajo e implica mayores riesgos para la salud del trabajador (DANE, 2018). A nivel mundial, dos mil millones de personas trabajan de manera informal, representando el 61,2% del empleo global, en pa�ses como �frica, Asia y los Estados �rabes las cifras oscilan entre el 85,8% y el 68,6%4. En Colombia, de una poblaci�n promedio de 47.684.792, el 9% se encuentra sin empleo y el 42,4% viven de empleos informales (Puerto et al., 2016). Se considera que el 56,8% de las personas ocupadas se emplean en la informalidad8, de esa poblaci�n el 45% son hombres y el 55% mujeres (Mendoza & Lucas, 2018).

Las condiciones laborales de los trabajadores del sector informal, largas horas de trabajo y bajas tasas salariales, son inseguras e insalubres, el 57% informan que ha padecido alg�n tipo de enfermedad en los �ltimos seis meses y 94% recibieron alguna forma de tratamiento (Sarker et al., 2016). La Organizaci�n para la Cooperaci�n y el Desarrollo Econ�mico (OCDE) prev�, que para el a�o 2020, el trabajo informal representar� una creciente del 66% (OCDE, 2012). La econom�a informal en Colombia es el reflejo de los altos niveles de desempleo, los bajos ingresos econ�micos de la poblaci�n trabajadora y el aumento de las condiciones precarias en el mercado laboral, donde la mayor parte de los trabajadores informales est� desprotegida de los beneficios de la seguridad social y en especial del Sistema general de riesgos laborales (Mu�oz & Chois, 2013), para estos sujetos no existen condiciones que garanticen mejores ambientes salubres y seguros, contribuyendo de esta manera al deterioro general de su salud.

Otra preocupaci�n creciente asociada al trabajo informal son los estilos de vida saludable, definido como �un proceso social que involucra una serie de tradiciones, h�bitos y conductas de los individuos y grupos, que conllevan a la satisfacci�n de necesidades humanas para alcanzar el bienestar y una vida m�s satisfactoria� (Palacios & Sierra, 2014) y considerada como una forma de vida basada en la interacci�n entre las condiciones de vida y los patrones individuales de conducta (campo et al., 2016). Para el sector de la econom�a informal el panorama es poco alentador, las personas ocupadas en el sector informal tienen una marcada tendencia al sedentarismo, 45% de las mujeres no realizan ning�n tipo de actividad f�sica regular; asimismo, un alto porcentaje de estos sujetos est�n por encima de su peso saludable lo que puede estar asociado a las condiciones de la alimentaci�n por sus bajos ingresos econ�micos (Morales et al., 2018). Por otra parte, una alta proporci�n de estos sujetos, es decir, el 92,5% tienen como h�bito el consumo de licor, siendo el sexo masculino los de mayor frecuencia y, en cuanto al consumo de tabaco, cerca del 24% de la poblaci�n del sector informal se considera fumador activo (Rondanelli, 2014; Rojas et al., 2019).

Otra problem�tica que enfrentan las mujeres que se dedican al trabajo informal enfrentan numerosas barreras para participar en actividades f�sicas recreativas. Entre las m�s significativas est�n las limitaciones econ�micas, ya que los costos asociados a la inscripci�n en gimnasios, compra de equipamiento deportivo o incluso el transporte a lugares donde se puede practicar deporte son a menudo prohibitivos. Adem�s, muchas de estas mujeres trabajan largas jornadas en empleos que no les permiten tiempo libre suficiente para dedicarse a actividades f�sicas debido a las responsabilidades de las familias las cuales a veces son cabeza de hogar, es decir, madres solteras. Del mismo modo, la falta de acceso a instalaciones deportivas adecuadas y seguras en sus comunidades, lo que reduce sus opciones para mantenerse activas de manera regular.

Tambi�n no tiene el suficiente apoyo social y familiar. En muchos casos, las mujeres de bajos ingresos asumen roles tradicionales de cuidado de la familia que dejan poco tiempo para el cuidado personal y la recreaci�n. Esta carga de responsabilidades, combinada con la falta de conciencia sobre los beneficios de la actividad f�sica para la salud mental y f�sica, puede disminuir la motivaci�n para buscar oportunidades de ejercicio. En sus comunidades un tema serio es la inseguridad tambi�n puede desincentivar la pr�ctica de actividades al aire libre (Arredondo et al., 2023).

Por tal motivo, este estudio tiene objetivo realizar una revisi�n sistem�tica de la literatura existente sobre la relaci�n entre las mujeres latinoamericanas y la actividad f�sica en el sector informal. A trav�s de este an�lisis, se buscar� identificar patrones, barreras, tendencias y factores determinantes que influyen en esta poblaci�n espec�fica. Adem�s, se explorar�n las implicaciones de estos hallazgos para el desarrollo de pol�ticas y programas que promuevan un estilo de vida m�s activo y saludable entre las trabajadoras.

La revisi�n sistem�tica se estructurar� en varias secciones. En primer lugar, se presentar� el uso de la metodolog�a PRISMA 2020 para filtrar los estudios. A continuaci�n, se analizar�n los documentos existentes que han examinado la relaci�n entre mujeres latinoamericanas y la actividad f�sica el sector de la informalidad, destacando los hallazgos m�s significativos. Tambi�n se discutir�n las barreras y facilitadores que afectan la participaci�n en actividades f�sicas, as� como las intervenciones efectivas que se han implementado en el �mbito laboral.

Finalmente, se concluir� con una reflexi�n sobre la importancia de fomentar la actividad f�sica en mujeres en el sector informal como una estrategia fundamental para combatir problemas cr�nicos y mejorar la salud p�blica en la regi�n. Se espera que esta revisi�n sistem�tica sirva como un recurso valioso para investigadores, profesionales de la salud y responsables de pol�ticas, proporcionando una base s�lida para futuras investigaciones y acciones en este �mbito cr�tico. Al abordar este tema, se busca no solo arrojar luz sobre la intersecci�n entre mujeres latinoamericanas y la actividad f�sica en el sector informal, sino tambi�n contribuir a un di�logo m�s amplio sobre c�mo mejorar la salud y el bienestar de las mujeres en el mundo laboral, promoviendo entornos que faciliten la actividad f�sica y la adopci�n de estilos de vida saludables.

 

Materiales y m�todo

En lo referente a la metodolog�a para la realizaci�n de este estudio de tipo revisi�n sistem�tica se aplic� un estricto rigor acad�mico mediante uso del m�todo PRISMA 2020 (Preferred Reporting Items for Systematic reviews and Meta-Analyses) (Page et al., 2021) para estructurar y determinar los documentos m�s id�neos para llegar a establecer las conclusiones posteriores al estudio; por tal motivo se hizo una b�squeda en las diferentes bases de datos como Redalyc, Dialnet, Latindex, Scielo y ScienceDirect. Por otro lado, con el fin de reducir la cantidad de documentos se emplearon operadores booleanos (AND, OR & NOT).

Para esto se consider� lo propuesto por S�nchez & Botella (2017), indican que para ejecutar cualquier tipo de investigaci�n y esta sea precisa, se deber� realizar una b�squeda de informaci�n partiendo de una selecci�n especial del contenido de acuerdo con el empleo de las palabras claves relaciones al tema: Mujeres, Latinoam�rica, salud, prevenci�n, informalidad (Rodr�guez-Torres et al., 2021). Asimismo, estos estudios se clasificaron en art�culos cient�ficos de tipo cuantitativos, es decir que se aplicaron con la selecci�n de muestra de una poblaci�n, y para establecer la fiabilidad de los mismos se determin� un rango de per�odo entre 2021 al 2025 que cumplieron los requisitos inclusi�n para su elecci�n. Estos fueron organizados y se utilizaci�n de m�todos te�ricos para el an�lisis de la informaci�n (Rodr�guez et al., 2016; Rodr�guez et al., 2017b).

Criterios de Inclusi�n y Exclusi�n

 

Tabla 1 Par�metros que aplicaron para la inclusi�n y exclusi�n de art�culos

Nota. Elaborada por los investigadores

 

Tabla 2 Lista de verificaci�n PRISMA 2020

Nota. Fuente: Declaraci�n PRISMA (2013) con las modificaciones de la versi�n PRISMA (2020)

 

 

 

Figura 1 Flujo de informaci�n de los estudios seleccionados

�

Al inicio del proceso arroj� una totalidad de 1227 documentos, de los cuales estaban distribuidos de la siguiente manera Redalyc (670 art�culos en espa�ol), Dialnet (357 art�culos en espa�ol), Latindex (133 art�culos en espa�ol), Scielo (35 art�culos en espa�ol), ScienceDirect (32 art�culos en espa�ol). Durante la etapa de identificaci�n, espec�ficamente en el registro eliminados debido a que estaban duplicados (n=221), registros se�alados como inelegibles por herramientas de automatizaci�n (n=100), registros eliminados por otras razones (n=67); se a�adieron registros identificados a partir de sitios web (n=72), organizaciones (n=11) y b�squeda por citas (n=17); para la siguiente fase del cribado se determin� los registros cribados (n=620), de los cuales fueron excluidos (n=232); adem�s se depur� las publicaciones recuperadas para la evaluaci�n (n=49) de ellas fueron eliminadas las publicaciones no recuperadas (n=24); del mismo modo se determin� las publicaciones evaluadas para elegibilidad (n=25) sin embargo fueron eliminadas de acuerdo a los criterios de inclusi�n (n=5), finalmente se determin� la totalidad obtenida de estudios incluidos en la revisi�n (n=15) para la presente revisi�n sistem�tica. Con el prop�sito de facilitar la comprensi�n y an�lisis del contenido, se realiz� una esquematizaci�n de los documentos que ser�n examinados, tal como se presenta en la Tabla 2. Esta tabla muestra todos los art�culos seleccionados para el estudio considerando aspectos vinculados al tema de mujeres latinoamericanas y la actividad f�sica en mercados locales, y siguiendo los criterios establecidos en la metodolog�a PRISMA 2020 (Lozada & Betancur, 2017).

Por lo tanto, se dise�� una representaci�n de informaci�n resumida sobre la actividad f�sica y la obesidad en mujeres informales latinoamericanas, la cual abarc� las siguientes dimensiones como: CI (c�digo identificador), autor y a�o de publicaci�n, t�tulo, muestra de estudio, pa�s, dise�o de investigaci�n, resultados y conclusiones; el c�digo (CI) para jerarquizar el orden de estudios, autor y a�o de publicaci�n para identificar la persona que elabor�, adem�s del a�o para asegurar el per�odo de acuerdo al rango establecido, el titulo para ver la relaci�n con el tema central, muestra determina la poblaci�n que se aplic�, pa�s de procedencia donde se realiz� el estudio,� el dise�o de investigaci�n para analizar el tipo la aplicaci�n, los resultados que se obtuvo despu�s del estudio y las conclusiones que se lleg� a final del estudio; por ende, se eligi� estos �tems para una lograr una mejor comprensi�n y an�lisis lectora debido a que se puede determinar la relaci�n con las variables del tema central para alcanzar el objetivo de la investigaci�n.

 

Tabla 3 Principales estudios e investigaciones sobre mujeres latinoamericanas y actividad f�sica en el sector informal

Nota. Elaborada por los investigadores

 

Resultados y discusi�n

Resultados

A continuaci�n, se presentan los resultados de la revisi�n sistem�tica entre la relaci�n las mujeres latinoamericanas y la actividad f�sica del sector informal ha sido objeto de diversos estudios que destacan la importancia de la actividad f�sica en la prevenci�n y el manejo de diversas enfermedades no trasmisibles. A continuaci�n, se presentan los resultados de varios estudios relevantes en este �mbito.

Por tal motivo, Garcia y Sari (2023) llevaron a cabo un estudio en el que se evalu� la relaci�n entre la actividad f�sica y el �ndice de masa corporal (IMC) en mujeres que trabajan en el sector informal en Ecuador. La investigaci�n se realiz� con una muestra de 10 mujeres, donde se midieron los niveles de actividad f�sica a trav�s de cuestionarios validados y se registraron datos antropom�tricos. Los resultados indicaron que las mujeres que realizaban actividad f�sica regular presentaban un IMC significativamente m�s bajo en comparaci�n con aquellas que llevaban un estilo de vida sedentario. El estudio concluy� que fomentar la actividad f�sica en el �mbito laboral podr�a ser una estrategia eficaz para reducir la obesidad en esta poblaci�n.

Por otro lado, en Ecuador, Serpa (2023) realiz� un an�lisis transversal en mujeres empleadas en el sector informal y encontraron que el 45% de las participantes se clasificaron con problemas de salud cr�nicos debido a los h�bitos alimenticios y cultura sedentaria. A trav�s de encuestas sobre h�bitos de actividad f�sica, se descubri� que aquellas que participaban en programas de ejercicio organizados en el lugar de trabajo ten�an un 30% menos de probabilidades de ser obesas en comparaci�n con sus colegas no activas. Se sugiri� que la implementaci�n de programas de actividad f�sica en personas que se dedican a la informalidad no solo beneficia la salud, sino que tambi�n puede mejorar la productividad y reducir problemas m�s serios que pongan en peligro su calidad de vida.

Del mismo modo, Naranjo (2023) realiz� un estudio en Ecuador que analiz� la situaci�n social de las comerciantes adultas mayores. A trav�s de un dise�o de estudio cualitativo-descriptivo, se sigui� a un grupo de 10 mujeres durante un a�o. Los resultados mostraron que aquellas que incrementaron su actividad f�sica semanalmente, al menos a 150 minutos de ejercicio moderado, experimentaron una reducci�n significativa en su peso corporal y medidas de grasa abdominal. Este estudio subraya la importancia de la actividad f�sica regular como un factor clave para el control del peso y la reducci�n de la obesidad entre las trabajadoras.

Asimismo, Mu�oz et al. (2013) llevaron a cabo un estudio en Colombia que enfoc� su atenci�n en el impacto de la actividad f�sica en la salud mental y f�sica de las mujeres en el sector informal. Utilizando un enfoque mixto, combinaron encuestas y entrevistas en profundidad. Los resultados revelaron que la actividad f�sica no solo estaba asociada con un menor IMC, sino que tambi�n se vinculaba con niveles m�s bajos de ansiedad y depresi�n. Las mujeres que participaban en actividades f�sicas regulares reportaron una mejor calidad de vida y mayores niveles de satisfacci�n laboral. Este estudio resalta la importancia de considerar la actividad f�sica como un componente.

Adem�s, en el estudio realizado por Yabar (2024) determin� que las mujeres de escasos recursos enfrentan barreras significativas para participar en actividades f�sicas recreativas, como limitaciones econ�micas, largas jornadas laborales y falta de acceso a instalaciones deportivas adecuadas. La falta de apoyo social y familiar, combinada con la inseguridad en sus comunidades, tambi�n desincentiva la pr�ctica de ejercicio. Estas mujeres suelen asumir roles tradicionales de cuidado, dejando poco tiempo para el cuidado personal. Adem�s, la falta de conciencia sobre los beneficios de la actividad f�sica para la salud mental y f�sica disminuye la motivaci�n. Se necesitan pol�ticas y programas inclusivos para fomentar la actividad f�sica en esta poblaci�n vulnerable.

En conclusi�n, los principales estudios de la tabla subrayan la necesidad de promover la actividad f�sica regular como una estrategia clave para el control del peso para mejorar la salud f�sica y mental de las mujeres trabajadoras informales en Am�rica Latina. Adem�s, evidencian que la intervenci�n en el �mbito laboral puede ser una herramienta eficaz para reducir enfermedades cr�nicas y sus comorbilidades asociadas. Tambi�n la sociedad debe apoyar a la pr�ctica de actividades f�sicas recreativas sin importar el aspecto econ�mico, social y humano, es decir, trabajar en conjunto gobiernos y comunidades. Por lo tanto, es crucial que las pol�ticas p�blicas y las organizaciones laborales consideren la implementaci�n de programas de actividad f�sica adaptados a sus contextos espec�ficos para lograr un impacto positivo en la salud de esta poblaci�n. Adem�s, profundizar m�s sobre el tema debido a que existen poca literatura cient�fica.

 

Discusi�n�

Los resultados obtenidos durante la revisi�n evidenciaron que los estilos de vida de las trabajadores informales en la regi�n latinoamericana, genera una l�nea de partida para la mitigaci�n de los riesgos laborales que aquejan a esta poblaci�n vulnerable. Se encontr� que m�s hombres que mujeres trabajan en el sector informal; al respecto el estudio de Garavito (2019) resalta que en los �ltimos a�os hay un aumento de participaci�n de las mujeres en la poblaci�n econ�micamente activa y en las actividades remuneradas, aun cuando persisten las desigualdades de g�nero en el mercado laboral, con mayor aumento de la tasa de desempleo femenino repercutiendo en la feminizaci�n del sector informal.

Tambi�n se observ� en este estudio que los encuestados est�n en un rango de edad entre 27 y 49 a�os de edad, lo que se traduce como una poblaci�n joven, lo anterior coincide con lo expuesto por la OIT, que el 60% de los j�venes ocupados en Latinoam�rica pertenece al sector informal. La mayor�a de los trabajadores informales tienen un estilo de vida inadecuado. Estos hallazgos se comparan con otros estudios realizados donde las personas participantes se categorizaron con un estilo regular, principalmente los h�bitos alimentarios inadecuados como alto consumo en sal, carbohidratos, grasas saturadas, poco o muy bajo consumo de frutas y verduras y, disminuci�n de la actividad f�sica y aumento del comportamiento sedentario, factores modificables que incrementan el riesgo de enfermedades cr�nicas no trasmisibles. Igualmente se demostr� que un grupo de los TI presenta m�s de un estilo de vida inadecuado, lo cual se deduce por los altos porcentajes de participantes que no cumplen las recomendaciones de actividad f�sica para mantener la salud, h�bitos alimenticios malsanos, consumo de alcohol, alteraciones en los patrones de sue�o y bajo control sobre su salud.

Existe evidencia que los diferentes h�bitos de salud se presentan de manera simult�nea, observ�ndose asociaciones positivas entre el consumo de alcohol y la pr�ctica de ejercicio, y entre esta �ltima y patrones alimenticios adecuados; es decir que los distintos comportamientos de salud tienen fuertes influencias y efectos entre s�, de all� la necesidad de estudiarlos al mismo tiempo y observar la forma en c�mo se relacionan entre s�. En un estudio realizado por Vidarte (2016) en Colombia, concluye que el trabajo informal genera riesgos ocupacionales por el bajo acceso para su prevenci�n, por ello, es un importante factor que conlleva a la desigualdad en la salud, lo cual coincide con los presentes hallazgos en cuanto a los pocos controles de salud que tienen los TI evaluados.

Tambi�n coinciden con Celis et al. (2016), en su estudio realizado en Chile en el sector informal, afirman que est� desprotegido y con accesos limitados o nulos a servicios de seguridad y salud laboral; se concluy� que la prevenci�n de accidentes y enfermedades laborales es poco usual. Otros estudios corroboran que el fen�meno de la informalidad se relaciona con la no afiliaci�n a seguridad social que, aunado a largas jornadas laborales de pie, ambientes sanitarios inadecuados y con cargas de mercader�as pesadas, los exponen a enfermedades profesionales y accidentes de trabajo.

Las mujeres de bajos recursos enfrentan numerosas barreras para participar en actividades f�sicas recreativas. Entre ellas, la falta de espacios p�blicos seguros, m�ltiples responsabilidades de cuidado, y carencia de educaci�n sobre los beneficios del ejercicio. Adem�s, el estigma social-cultural, la falta de acceso a ropa y equipo adecuado dificultan a�n m�s su participaci�n. Estas problem�ticas subrayan la necesidad de pol�ticas y programas inclusivos que aborden las barreras econ�micas, sociales y culturales, promoviendo la actividad f�sica en entornos seguros y accesibles. Una estrategia efectiva debe considerar estos desaf�os para mejorar la salud y bienestar de esta poblaci�n vulnerable.

Es por ello por lo que se ha sugerido fomentar una cultura de salud mediante la pr�ctica regular de actividad f�sica y una alimentaci�n saludable que disminuya la alta frecuencia de enfermedades no transmisibles en la poblaci�n trabajadora informal que pueden tener un efecto negativo en la productividad del empleado, ocasionando un importante impacto en los ingresos necesarios para cubrir sus necesidades. El 93,5% de los TI tienen molestias en la espalda, cuello, brazo o en las manos, que en ausencia de un servicio de salud que les brinde programas de promoci�n de la salud y prevenci�n de la enfermedad, incrementa los riesgos para enfermedades y accidentes relacionados con el trabajo, igualmente el riesgo cardiovascular en esta poblaci�n es alto por la exposici�n a estilos de vida no saludables.

Por tal motivo, el trabajo informal expone a condiciones laborales precarias, que se deben tener en cuenta para mejorar los procesos de salud de las personas, toda vez que el trabajo en la calle expone a cambios clim�ticos, basuras y contaminaci�n, adem�s, jornadas laborales que superan lo establecido por la normativa, excediendo las diez horas diarias y que, en muchos casos, son jornadas de pie sin protecci�n frente a los cambios clim�ticos y, adem�s, realizando transporte de cargas pesadas.

El estudio de varios autores coinciden que los factores de riesgo para las enfermedades cr�nicas no transmisibles (ECNT), es la primera causa de muerte en el mundo, est�n presentes en la poblaci�n de TI, en t�rminos de h�bitos alimentarios inadecuados, disminuci�n de la actividad f�sica y consumo de alcohol; es por ello que los estilos de vida se deben evaluar de manera regular toda vez que son determinantes importantes de salud y bienestar, igualmente, por la carga financiera que imponen, y su relaci�n con mayores accidentes en el lugar de trabajo, ausentismo laboral y aumento en los costos en salud.

Se concluye de este estudio que los estilos de vida de las trabajadoras informales participantes son bajos, donde las categor�as nutrici�n, actividad f�sica, control sobre su salud y alcohol fueron los dominios m�s bajos en la poblaci�n, estos resultados muestran un estilo de vida no saludable, por lo que es preciso la intervenci�n mediante actividades encaminadas al esparcimiento, jornadas recreativas, deportivas y del cuidado de la salud asociados a enfermedades cardiovasculares y osteomusculares.

 

Conclusiones

Entre las principales conclusiones que se obtuvieron en el estudio fueron las siguientes:

Los estudios revisados evidencian que la actividad f�sica regular est� asociada con un menor �ndice de masa corporal (IMC) en mujeres trabajadoras en el sector informal, en diferentes pa�ses de Am�rica Latina. Se debe promover una cultura de salud brindando programas de inclusi�n social como una estrategia efectiva para minimizar las enfermedades cr�nicas no transmisibles en esta poblaci�n.

Adem�s de los beneficios f�sicos, la actividad f�sica se relaciona con una mejor salud mental, reducci�n de la ansiedad y la depresi�n, y una mayor satisfacci�n laboral. Estos efectos positivos tambi�n pueden traducirse en una mayor productividad y calidad de vida para las trabajadoras.

Existe una feminizaci�n creciente del sector informal en Am�rica Latina, con m�s mujeres participando en la econom�a informal a pesar de las desigualdades de g�nero persistentes. Estas trabajadoras enfrentan condiciones laborales precarias y una falta de acceso a servicios de salud y seguridad laboral, lo que incrementa su vulnerabilidad a problemas de salud.

Las trabajadoras informales en la regi�n suelen tener estilos de vida poco saludables, caracterizados por h�bitos alimentarios inadecuados, bajo nivel de actividad f�sica y consumo de alcohol. Estos factores aumentan el riesgo de enfermedades cr�nicas no transmisibles (ECNT), lo que resalta la necesidad de intervenciones de salud p�blica para mejorar estos estilos de vida.

Enfrentan serios retos para acceder a lugares para realizar actividad f�sica como los recursos econ�micos, largas jornadas de trabajo, apoyo familiar, impedimento de acceso a lugares recreativos, inseguridad, falta de conocimiento, discriminaci�n por los estereotipos, movilizaci�n, acceso a implementos deportivos, entre otros.

Finalmente, los hallazgos subrayan la necesidad de implementar pol�ticas p�blicas y programas laborales que promuevan la actividad f�sica y estilos de vida saludables entre los trabajadores informales. La creaci�n de una cultura de salud en el �mbito laboral puede contribuir significativamente a la reducci�n de la obesidad, mejora de la salud y bienestar, y la prevenci�n de enfermedades laborales.

Agradecimientos

Al Grupo de Investigaci�n Diversidad, Salud, Educaci�n y Deporte (DISAED) con el c�digo de registro: 045-GI-DI-2024 de la Universidad Central del Ecuador.

 

Referencias

1.      Aguilar-Chasipanta, W. G., Analuiza-Analuiza, E. F., Garc�a-Gaibor, J. A., & Rodr�guez-Torres, �. F. (2020). Los beneficios de la actividad f�sica en el adulto mayor: Revisi�n sistem�tica. Polo del Conocimiento, 5(12), 680-706. https://polodelconocimiento.com/ojs/index.php/es/article/view/2116

2.      Arredondo-Lezama, L. M., Villar-Andia, P., Tasayco-Pe�aloza, A. A., & Castillo-Quintero, E. (2023). Informalidad laboral: Un an�lisis integral de las causas y factores que perpet�an su existencia. Revista Arbitrada Interdisciplinaria Koinon�a, 8(1), 269-286. https://doi.org/10.35381/r.k.v8i1.2785

3.      Alvarado Gonz�lez, A. K., & Arango Plazas, A. C. (2021). Factores de riesgo psicosocial en trabajadores informales de la plaza de mercado del municipio de Facatativ�. [Tesis de grado, Repositorio de la Universidad de Cundimarca]. Universidad de Cundimarca. https://repositorio.ucundinamarca.edu.co/server/api/core/bitstreams/28492c7f-86da-463a-aecc-1c200211bcc8/content

4.      �lvarez-Condo, G., Guadalupe-Vargas, M., Morales-Murillo, H., & Robles-Amaya, J. (2016). El sedentarismo y la actividad f�sica en trabajadores administrativos del sector p�blico. Revista Ciencia UNEMI, 9(21), 116-124. https://www.redalyc.org/journal/5826/582661267010/html/

5.      Barahona Toctaguano, M. E. (2025). Actividad f�sica en el primer trimestre de embarazo en mujeres adultas � j�venes. MENTOR Revista De investigaci�n Educativa Y Deportiva, 4(10), 422�441. https://doi.org/10.56200/mried.v4i10.9094

6.      Besoain-Salda�a, �., Flores, G. A., Mu�oz, T. A., & Sanhueza, J. R. (2022). Condiciones de empleo, trabajo y calidad de vida de hombres y mujeres en trabajo informal. Revista de Sa�de P�blica, 56, 17. https://www.scielo.br/j/rsp/a/kR7jGMHt895LrxttPGQgL4J/?lang=es

7.      Bol�var Restrepo, M. C. (2021). La informalidad laboral femenina en Colombia: un an�lisis sobre su composici�n y determinantes socioecon�micos (2017�2019) [Tesis de maestr�a, Repositorio de Universidad Nacional de Colombia]. Universidad Nacional de Colombia. https://repositorio.unal.edu.co/bitstream/handle/unal/80079/1035868197.2021.pdf?sequence=2&isAllowed=y

8.      Calero, S., D�az, T., Caiza, M. R., Rodr�guez, �. F., & Analuiza, E. F. (2016a). Influencia de las actividades f�sico-recreativas en la autoestima del adulto mayor. Revista Cubana de Investigaciones Biom�dicas, 35(4), 366-374. http://scielo.sld.cu/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S0864-03002016000400007

9.      Calero, S., Maldonado, I., Fern�ndez, A., Rodr�guez, � y Ot��ez, N. (2016b). Actividades f�sico-recreativas para disminuir la obesidad en mujeres entre los 35-50 a�os de edad. Revista Cubana Investigaci�n Biom�dica, 35(4):1-8. http://scielo.sld.cu/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S0864-03002016000400008

10.  Campo, Y., Pombo, L. M., & Teher�n, A. (2016). Estilos de vida saludable y conductas de riesgo en estudiantes de medicina. Rev Univ Ind Santander, 48(3), 301-309. http://www.scielo.org.co/pdf/suis/v48n3/v48n3a05.pdf

11.  Cardona, A., & Giraldo, D. (2023). Trabajo Informal en Mujeres Cabeza de Familia de la Ciudad de Medell�n: Caso de Estudio. Mujer y Pol�ticas P�blicas, 2(2), 103-128. http://revistas.urp.edu.pe/index.php/mpp/article/view/6223/9722

12.  Ch�vez, E., Fern�ndez, A., Rodr�guez, �., G�mez, M. y S�nchez, B. (2017). Intervenci�n desde la actividad f�sica en mujeres hipertensas de la tercera edad. Revista Cubana de Investigaciones Biom�dicas, 36(1),1-10. http://scielo.sld.cu/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S0864-03002017000100011

13.  Celis-Morales, C., Salas, C., Alduhishy, A., Sanzana, R., Mart�nez, M. A., Leiva, A., � Willis, N. D. (2016). Socio-demographic patterns of physical activity and sedentary behaviour in Chile: results from the National Health Survey 2009-2010. Journal of Public Health (Oxford, England), 38(2), e98� e105. https://www.researchgate.net/publication/279189056_Socio-demographic_patterns_of_physical_activity_and_sedentary_behaviour_in_Chile_Results_from_the_National_Health_Survey_2009-2010

14.  Comit� Nacional de Medicina del Deporte Infanto-Juvenil, Subcomisi�n de Epidemiolog�a. (2025). Consenso sobre factores de riesgo de enfermedad cardiovascular en pediatr�a. Sedentarismo. Archivos Argentinos de Pediatr�a, 103(5), 450-475. https://laboratoriosmar.com.ar/interno/trabajos_cientificos/106_Vuelta_a_la_%20Escuela_%20Patologias_%20Cronicas.pdf

15.  Departamento administrativo nacional de estad�stica (DANE). (2018). Empleo Informal y Seguridad Social. Bogot� D.C. https://www.uexternado.edu.co/wp-content/uploads/2024/07/11EISS_Informe.pdf

16.  Fula Melo, D. P. (2024). Pobreza monetaria e informalidad laboral femenina en Colombia, �un problema de endogeneidad? Estudio 2020-2021. [Tesis de maestr�a, Repositorio de la Universidad Nacional de Colombia]. Universidad Nacional de Colombia. https://repositorio.unal.edu.co/bitstream/handle/unal/86199/1018485757.2024.pdf?sequence=2&isAllowed=y

17.  Garavito, L. (2019). Condici�n de g�nero y pr�ctica de actividad f�sica en profesoras de algunos colegios de Bogot�, D.C., Colombia [Tesis de maestr�a, Repositorio Universidad Del Rosario]. Universidad Del Rosario. https://repository.urosario.edu.co/server/api/core/bitstreams/6dbec76c-006a-4963-9381-f0df01650096/content

18.  Garcia Ceballo, G. S., & Sari Cumbe, F. I. (2023). Incidencia del trabajo informal en el uso de espacios p�blicos del mercado 9 de Octubre de la Ciudad de Cuenca en el a�o 2022. [Tesis de grado, Repositorio de la Universidad de Cuenca]. Universidad de Cuenca. https://rest-dspace.ucuenca.edu.ec/server/api/core/bitstreams/0cf5a1b4-446c-4766-b431-ec189b372189/content

19.  Garz�n Duque, M. O., Segura Cardona, �. M., Cardona Arango, M. D., Mar�n Franco, M., Villegas Wills, M., Villa Parra, V., Rodr�guez Ospina, F. L., & Orrego V�lez, M. A. (2021). Factores relacionados con osteoartritis en trabajadores informales del centro de Medell�n, Colombia. Revista M�dica de Risaralda , 27(1), 35-45. https://doi.org/10.22517/25395203.24650

20.  Gonz�lez, N. F., & Rivas, A. D. (2018). Actividad f�sica y ejercicio en la mujer. Revista colombiana de cardiolog�a, 25, 125-131. https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0120563317302735

21.  Guerrero, M. G. G. (2023). Factores motivacionales que inciden en la pr�ctica de ejercicio f�sico en mujeres adultas entre 50 y 60 a�os: revisi�n sistem�tica. GADE: Revista Cient�fica, 3(2), 126-144. https://revista.redgade.com/index.php/Gade/article/view/217

22.  Hutton, B., Catal�-L�pez, F., & Moher, D. (2016). La extensi�n de la declaraci�n PRISMA para revisiones sistem�ticas que incorporan metaan�lisis en red: PRISMA-NMA. Med. Clin. (Barc), 1-5. http://dx.doi.org/10.1016/j.medcli.2016.02.025

23.  Inga Nu�ez, L. S. (2023). El trabajo informal de mujeres en los Mercados de los Distritos Tambo, Huancayo y Chilca Informal. Revista Cient�fica Pakamuros, 11(2). https://revistas.unj.edu.pe/index.php/pakamuros/article/view/224/239

24.  Lozada �vila, C., & Betancur G�mez, S. (2017). La gamificaci�n en la educaci�n superior: una revisi�n sistem�tica. Revista Ingenier�as Universidad de Medell�n, 16(31), 97-124. http://www.scielo.org.co/pdf/rium/v16n31/1692-3324-rium-16-31-00097.pdf

25.  Mendinueta Mart�nez, M., Herazo Beltr�n, Y., Fern�ndez Barrios, J., Hern�ndez, T., Garz�n Mart�nez, O. L., Escorcia, N., ... & M�ndez, J. (2020). Estilos de vida en trabajadores del sector informal. Archivos venezolanos de farmacolog�a y terap�utica, 39(1), 121-125. https://www.redalyc.org/journal/559/55969798020/html/

26.  Mendoza, A. M., Lucas, M. A. (2018). Calidad de vida laboral en los trabajadores del sector informal en Ecuador. Revista Polo del conocimiento, 3(6), 266-276. https://polodelconocimiento.com/ojs/index.php/es/article/download/524/pdf

27.  Morales, A.R., Lastre, A. G., & Pardo, V. A. (2018). Estilos de vida relacionados con factores de riesgo cardiovascular. Rev Archivos venezolanos de farmacolog�a y terap�utica, 37(2), 54-62. https://www.redalyc.org/journal/559/55960422009/55960422009.pdf

28.  Mu�oz, A., & Chois, P. (2013). Salud, trabajo e informalidad en el Cauca, Colombia. Rev. Fac. Nac. Salud P�blica, 31(1), 9-18. https://www.redalyc.org/articulo.oa?id=12026437001

29.  Naranjo V�lez, C. M. (2023). Situaci�n social de las comerciantes adultas mayores en el Mercado 10 de Agosto. [Tesis de grado, Repositorio de la Universidad de Cuenca]. Universidad de Cuenca. https://rest-dspace.ucuenca.edu.ec/server/api/core/bitstreams/600d073b-bffc-4683-96d0-59b118ddebbf/content

30.  �ahuincopa Ramos, L., & Yantas Carlos, D. P. (2023). El trabajo informal en mujeres: los efectos sociales y econ�micos en la familia, Huancayo 2021�2023. [Tesis de grado, Repositorio de la Universidad Nacional del Centro del Per�]. Universidad Nacional del Centro del Per�. https://repositorio.uncp.edu.pe/bitstream/handle/20.500.12894/10579/T010_76539437_T%20-%20T010_74393785_T.pdf?sequence=1&isAllowed=y

31.  OMS. (2025). Estrategia mundial sobre r�gimen alimentario, actividad f�sica y salud. http://www.who.int/dietphysicalactivity/physical_activity_intensity/es/

32.  Organizaci�n para la Cooperaci�n y el Desarrollo Econ�micos (OCDE). (2012). Informalidad y pol�tica fiscal en Am�rica Latina Una visi�n integral de los desaf�os. https://repositorio.cepal.org/server/api/core/bitstreams/bd8e7674-043b-4a2c-8da6-2ddff8204520/content

33.  Page, M. J., McKenzie, J. E., Bossuyt, P. M., Boutron, I., Hoffmann, T. C., Mulrow, C. D., ... & Alonso-Fern�ndez, S. (2021). Declaraci�n PRISMA 2020: una gu�a actualizada para la publicaci�n de revisiones sistem�ticas. Revista espa�ola de cardiolog�a, 74(9), 790-799. https://www.revespcardiol.org/es-declaracion-prisma-2020-una-guia-articulo-S0300893221002748

34.  Palacios, P. A., & Sierra, T. C. (2014). Prevalencia y factores de riesgo asociados a alteraciones comunicativas en vendedores ambulantes de Popay�n, Colombia. Rev. salud p�blica, 16(4), 572-584. https://www.redalyc.org/articulo.oa?id=42235721009

35.  Puentes, K., Rinc�n, L., & Puentes, A. (2018). An�lisis bibliom�trico sobre trabajo y salud laboral en trabajadores informales, 2010-2016. Fac. Nac. Salud P�blica, 36(3), 88-70. https://dialnet.unirioja.es/servlet/articulo?codigo=7017042

36.  Puerto, A. H., Torres, P. E., Roa, F. A., Hern�ndez, J. E. (2016). Modo de Vida de un grupo de trabajadores informales en Corabastos, Bogot� D.C. 2014. Rev. Fac. Nac. Salud P�blica, 34(1), 80-87. https://dialnet.unirioja.es/servlet/articulo?codigo=5344751

37.  Quinde Zambrano, L. F., Alvear Coronel, M. A., Guachi Loma, R. E., & Yanza Quito, E. Y. (2023). Incidencia de la actividad f�sica en la mujer: implicaciones para la salud y actividades m�s frecuentes. Amawtakuna, 1(1), 99-113. https://editorial.uaw.edu.ec/wp-content/uploads/2024/06/art7.pdf

38.  Real Academia Espa�ola. (2025). Diccionario de la lengua espa�ola (23a ed.).

39.  Rodr�guez, �., Garc�a, J., & Luje, D. (2020a). Los beneficios de la actividad f�sica en la calidad de vida de los adultos mayores. Em�sF: Revista Digital de Educaci�n F�sica, 11(63), 22-35. https://dialnet.unirioja.es/servlet/articulo?codigo=7279808

40.  Rodr�guez, �., Idrobo, C., & Qui�a, F. (2020b). El sedentarismo en el adulto mayor: Revisi�n sistem�tica. Caminos de Investigaci�n, 2(1), 57-67. https://doi.org/10.59773/ci.v2i1.21

41.  Rodr�guez, �., P�ez, R., Altamirano, E., Paguay, F., Rodr�guez, J., & Calero, S. (2017a). Nuevas perspectivas educativas orientadas a la promoci�n de la salud. Educaci�n M�dica Superior, 31(4), 1-13. https://pesquisa.bvsalud.org/portal/resource/pt/biblio-953127

42.  Rodr�guez, �., Rosero, M. y Aguirre, E. (2017b). La b�squeda de la informaci�n cient�fica en la Universidad Central del Ecuador: Reflexiones desde el caso Facultad de Cultura F�sica. Ciencias Sociales, 39, 81-189. http://revistadigital.uce.edu.ec/index.php/CSOCIALES/article/view/1229

43.  Rodr�guez, �., G�mez, M., Granda, V., y Naranjo, J. (2016). Paradigmas de investigaci�n: tres visiones diferentes de ver y comprender a la Educaci�n F�sica. Lecturas: Educaci�n F�sica y Deportes. 21(222), 1-12. https://doi.org/10.46642/efd.v26i275.2819

44.  Rodr�guez-Torres, �., Arias-Moreno, E., Espinosa-Quishpe, A., & Yanchapaxi-Iza, K. (2021). M�todo HITT: Una herramienta para el fortalecimiento de la condici�n f�sica en adolescentes. Revista Cient�fica ''Conecta Libertad'', 5(1), 65-84. https://revistaitsl.itslibertad.edu.ec/index.php/ITSL/article/view/226

45.  Rojas, L. M., Velandia, O. Y., Angarita, S. J., Rivera, P. D., & Carrillo, S. S. (2019). Relaci�n entre h�bitos de vida saludable y satisfacci�n laboral como elementos favorecedores en la salud laboral. Rev Archivos venezolanos de farmacolog�a y terap�utica, 38(5), 563-571. http://saber.ucv.ve/ojs/index.php/rev_aavft/article/view/17424

46.  Rondanelli, I. R. (2014). Estilo de vida y enfermedad cardiovascular en el hombre. Rev. Med. Clin. Condes, 25(1), 69-77. https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0716864014700136

47.  S�nchez-Meca, J., & Botella, J. (2017). Revisiones sistem�ticas y meta-an�lisis: Herramientas para la pr�ctica profesional. Systematic reviews and meta-analysis: Tools for professional practice. Papeles Del Psic�logo, 31(1), 7�17. https://dialnet.unirioja.es/servlet/articulo?codigo=3150797

48.  Sarker, A. R., Sultana, M., Mahumud, R. A, et al. (2016). Effects of occupational illness on labor productivity: A socioeconomic aspect of informal sector workers in urban Bangladesh. J Occup Health, 58(2), 209�215. https://www.jstage.jst.go.jp/article/joh/58/2/58_15-0219-FS/_article/-char/ja/

49.  Serpa Alulima, D. E. (2023). Las mujeres en la migraci�n interna y el trabajo informal en el Mercado El Arenal-Cuenca. Una perspectiva de g�nero. [Tesis de grado, Repositorio de la Universidad de Cuenca]. Universidad de Cuenca. https://rest-dspace.ucuenca.edu.ec/server/api/core/bitstreams/5f877b21-bdbe-4927-9307-7d821f395923/content

50.  Vidarte Claros, J. A., V�lez �lvarez, C., & Sandoval Cuellar, C. (2011). Actividad f�sica: Estrategia de Promoci�n de la Salud. Hacia la Promoci�n de la Salud, 16(1), 202-218. https://revistasojs.ucaldas.edu.co/index.php/hacialapromociondelasalud/article/view/2006/1922

51.  Vidarte, J. A., �lvarez, C. V., & S�nchez, J. H. P. (2016). El nivel de sedentarismo en nueve ciudades colombianas: an�lisis de cl�ster. Arch Med Deporte, 33(4), 253-257. https://archivosdemedicinadeldeporte.com/articulos/upload/or04_vidarte.pdf

52.  Yabar Choque, L. (2024). Empleo informal en el sector textil y su repercusi�n en el ingreso econ�mico de la ciudad de Puno-periodo 2023. [Tesis de grado, Repositorio de la Universidad Privada San Carlos]. Universidad Privada San Carlos. https://repositorio.upsc.edu.pe/bitstream/handle/UPSC/902/Luzmila_YABAR_CHOQUE.pdf?sequence=1&isAllowed=y

 

 

 

 

 

 

 

� 2025 por los autores. Este art�culo es de acceso abierto y distribuido seg�n los t�rminos y condiciones de la licencia Creative Commons Atribuci�n-NoComercial-CompartirIgual 4.0 Internacional (CC BY-NC-SA 4.0)

(https://creativecommons.org/licenses/by-nc-sa/4.0/).