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Factores de riesgo y estrategias de prevenci�n de la Diabetes Mellitus e Hipertensi�n Arterial en Am�rica del Sur

 

Risk factors and prevention strategies for diabetes mellitus and high blood pressure in South America

 

Factores de risco e estrat�gias de preven��o da diabetes mellitus e da hipertens�o arterial na Am�rica do Sul

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Correspondencia: jose.canarte@unesum.edu.ec

 

Ciencias de la Salud

Art�culo de Investigaci�n

 

 

* Recibido: 04 de enero de 2025 *Aceptado: 23 de febrero de 2025 * Publicado: �28 de marzo de 2025

 

        I.            Universidad Estatal del Sur de Manab�, Docente investigador de la carrera de Laboratorio, Jipijapa, Ecuador.

      II.            Universidad Estatal del Sur de Manab�, Estudiante de Laboratorio Cl�nico, Jipijapa, Ecuador.

    III.            Universidad Estatal del Sur de Manab�, Estudiante de Laboratorio Cl�nico, Jipijapa, Ecuador.

 

Resumen

Introducci�n: La Diabetes Mellitus (DM) y la Hipertensi�n Arterial (HTA) son enfermedades cr�nicas de gran prevalencia global, estas impactan la salud y calidad de vida de los afectados. En Am�rica del Sur, factores como inactividad f�sica, mala alimentaci�n y bajo nivel educativo, la falta de educaci�n y acceso a servicios m�dicos contribuyen al incremento de estas enfermedades. Objeto de estudio: Analizar los factores de riesgo y las estrategias de prevenci�n de la DM y la HTA en la regi�n Sur de Am�rica. �Metodolog�a: Este estudio adopt� un dise�o documental y descriptivo. Se llev� a cabo una revisi�n sistem�tica de art�culos cient�ficos publicados entre 2020 y 2024. Resultados: Las prevalencias son muy variadas, sin embargo, Argentina y Chile reportan prevalencia alta de HTA, mientras que en Paraguay y Venezuela se reportan las m�s altas prevalencias de DM. Los principales factores de riesgo incluyen obesidad, sedentarismo, dieta inadecuada y tabaquismo. Las estrategias preventivas que m�s se implementan son educaci�n comunitaria, promoci�n de la actividad f�sica, mejorar el h�bito alimentario y el uso de tecnolog�a para seguir un monitoreo constante, una adecuada educaci�n y acceso a alimentos saludables. Conclusi�n: La DM y la HTA son grandes problemas de salud p�blica en Am�rica del Sur, afectando tanto a personas adultas mayores como a adultos j�venes. Est�s enfermedades se relacionan con h�bitos poco saludables. Se recomienda prevenirlas mediante educaci�n, promoci�n de actividad f�sica, acceso a alimentos saludables y fortalecer la atenci�n primaria con colaboraci�n p�blico-privada.

Palabras claves: trastorno metab�lico; hipertensi�n arterial; indicadores de riesgo; estrategias preventivas; Sudam�rica; enfermedades cr�nicas.

 

Abstract

Introduction: Diabetes Mellitus (DM) and Arterial Hypertension (HTN) are chronic diseases with a high global prevalence, which impact the health and quality of life of those affected. In South America, factors such as physical inactivity, poor diet, low educational level, lack of education and access to medical services contribute to the increase of these diseases. Objective: To analyze the risk factors and prevention strategies for DM and HTN in the South American region. Methodology: This study adopted a documentary and descriptive design. A systematic review of scientific articles published between 2020 and 2024 was carried out. Results: The prevalences are very varied; however, Argentina and Chile report a high prevalence of HTN, while Paraguay and Venezuela report the highest prevalence of DM. The main risk factors include obesity, sedentary lifestyle, inadequate diet, and smoking. The most commonly implemented preventive strategies are community education, promotion of physical activity, improved dietary habits, and the use of technology for ongoing monitoring, adequate education, and access to healthy foods. Conclusion: DM and hypertension are major public health problems in South America, affecting both older and young adults. These diseases are related to unhealthy habits. It is recommended to prevent them through education, promotion of physical activity, access to healthy foods, and strengthening primary care through public-private collaboration.

Keywords: metabolic disorder; high blood pressure; risk indicators; preventive strategies; South America; chronic diseases.

 

Resumo

Introdu��o: A Diabetes Mellitus (DM) e a Hipertens�o Arterial (HA) s�o doen�as cr�nicas de elevada preval�ncia global, que impactam a sa�de e a qualidade de vida dos afetados. Na Am�rica do Sul, fatores como a inatividade f�sica, a m� alimenta��o e os baixos n�veis educacionais, para al�m da falta de educa��o e de acesso a servi�os m�dicos, contribuem para o aumento destas doen�as. Objectivo do estudo: Analisar os factores de risco e as estrat�gias de preven��o da DM e da hipertens�o na regi�o da Am�rica do Sul. Metodologia: O estudo adoptou um desenho documental e descritivo. Foi realizada uma revis�o sistem�tica de artigos cient�ficos publicados entre 2020 e 2024. Resultados: As preval�ncias s�o muito variadas, no entanto, a Argentina e o Chile reportam uma elevada preval�ncia de HAS, enquanto o Paraguai e a Venezuela reportam a maior preval�ncia de DM. Os principais fatores de risco incluem a obesidade, o sedentarismo, a m� alimenta��o e o tabagismo. As estrat�gias preventivas mais comummente implementadas incluem a educa��o comunit�ria, a promo��o da actividade f�sica, a melhoria dos h�bitos alimentares e a utiliza��o de tecnologia para garantir a monitoriza��o cont�nua, proporcionar uma educa��o adequada e proporcionar o acesso a alimentos saud�veis. Conclus�o: A DM e a hipertens�o s�o grandes problemas de sa�de p�blica na Am�rica do Sul, afetando adultos mais velhos e mais novos. Estas doen�as est�o relacionadas com h�bitos pouco saud�veis. Recomenda-se a sua preven��o atrav�s da educa��o, da promo��o da atividade f�sica, do acesso a alimentos saud�veis ​​e do refor�o dos cuidados prim�rios atrav�s da colabora��o p�blico-privada.

Palavras-chave: dist�rbio metab�lico; press�o arterial elevada; indicadores de risco; estrat�gias preventivas; �m�rica do Sul; doen�as cr�nicas.

 

Introducci�n

La Diabetes Mellitus (DM) y la Hipertensi�n Arterial (HTA) representan dos de las principales enfermedades cr�nicas no transmisibles que afectan a millones de personas alrededor del mundo. Estas enfermedades impactan la calidad de vida de aquellas personas afectadas y adem�s ejercen una gran presi�n sobre el sistema de salud p�blico y privado debido a las complicaciones que estas asocian, tales como insuficiencia renal, ceguera, enfermedades cardiovasculares y accidentes cerebrovasculares�(1). A nivel global, la Organizaci�n Mundial de la Salud (OMS) estima que hasta el 2022 aproximadamente 830 millones de personas padecen de DM�(2), y que hay unos 1280 millones de personas en el mundo que sufre de HTA�(3), lo que hace que estas dos patolog�as tomen un puesto prioritario en la atenci�n primaria del mundo. Los datos actuales indican que la prevalencia de estas enfermedades ha aumentado de manera alarmante, lo que ha generado preocupaci�n y dando enfoque a la implementaci�n de estrategias de prevenci�n, diagn�stico temprano y tratamiento adecuado.

Enfoc�ndonos en Am�rica Latina, esta regi�n ha experimentado un crecimiento de la prevalencia de la DM y la HTA. Se estima que la prevalencia de DM var�a entre el 30-40% de la poblaci�n. As� mismo la prevalencia de la HTA oscila entre el 30-50%.� Estos datos altos se ven impulsados por una serie de factores como la baja actividad f�sica, una dieta saludable baja o el deficiente nivel educativo�(4). Generalmente estos factores afectan al 62,5% de la poblaci�n en Sudam�rica, contribuyendo al aumento de DM y HTA. Pa�ses como Chile y Per� presentan altas tasas de inactividad f�sica que son asociadas a estas enfermedades, seguido de pa�ses como Ecuador y Uruguay�(5).

En Ecuador, las cifras de DM y HTA son muy alarmantes. La prevalencia de DM var�a de 7,9 � 12,3% en la poblaci�n mayor a 10 a�os de edad�(6). Por otro lado, seg�n datos de la Organizaci�n Panamericana de la Salud (OPS), la prevalencia de HTA alcanza niveles cercanos al 20% en la poblaci�n, siendo los adultos mayores el grupo m�s afectado (7).

Las pol�ticas que se implementan a nivel de la salud p�blica en Ecuador han sido llevadas para llevar a cabo intentado abordar estas problem�ticas, pero la cobertura de diversos programas preventivos sigue siendo insuficiente, y sobre todo en zonas rurales donde son lugares donde m�s se requiere, tales son ejemplos como diversos cantones como los que se encuentran en la provincia de Manab�. En esta regi�n, la alimentaci�n poca saludable, inactividad f�sica y consumo de alcohol y tabaco son factores de riesgo que prevalecen desde hace vario tiempo entre la poblaci�n, esto a llevado al aumento considerable de las probabilidades de desarrollar estas enfermedades cr�nicas (8).

El cant�n Jipijapa, ubicado en la provincia de Manab�, demuestra de manera clara esta problem�tica. En los �ltimos a�os, el aumento de casos de DM y HTA ha sido evidente, esto ha tra�do gran preocupaci�n entre las autoridades del cant�n. Generalmente esto se ha debido en gran medida a la urbanizaci�n, los cambios en los h�bitos de consumo, la falta de educaci�n sobre nutrici�n y la falta de pr�ctica de actividades f�sicas�(9). Pero eso no es todo ya que la situaci�n se complica por la deficiencia en salud p�blica, todo esto trae consigo un d�ficit en el diagn�stico temprano y el acceso a tratamientos adecuados. En Jipijapa, muchos habitantes desconocen los riesgos que son asociados a la DM y HTA, lo que impide que se adopten conductas de prevenci�n y que se busque atenci�n m�dica de manera oportuna�(10).

Por esta raz�n, tomar en cuenta estos problemas es fundamental para reducir la carga de estas enfermedades en la poblaci�n general, esto con el fin de mejorar la calidad de vida de los afectados y llegar a reducir el impacto econ�mico que trae las complicaciones que estas generan. El objetivo de esta investigaci�n del proyecto de vinculaci�n titulado Influencia del laboratorio cl�nico en la prevenci�n y diagn�stico de la enfermedad renal en pacientes con diabetes mellitus e hipertensi�n arterial del sur de Manab�. Fase I, es analizar los factores de riesgo y las estrategias de prevenci�n de la DM y la HTA en la regi�n Sur de Am�rica. La hip�tesis de la presente investigaci�n factores de riesgo y estrategias de prevenci�n de la diabetes mellitus e hipertensi�n arterial en Am�rica del Sur, plantea que la implementaci�n de programas de prevenci�n y educaci�n sobre el diagn�stico temprano y tratamiento adecuado puede reducir la prevalencia de la DM y la HTA en la poblaci�n de Suram�rica. De tal manera, nos surge la siguiente interrogante �C�mo podemos reducir la prevalencia de la Diabetes Mellitus y la Hipertensi�n Arterial en Am�rica del Sur?

 

Objetivos

Objetivo general

Analizar los factores de riesgo y las estrategias de prevenci�n de la Diabetes Mellitus y la Hipertensi�n Arterial en Am�rica del Sur.

Objetivos espec�ficos

�        Determinar la prevalencia de la Diabetes Mellitus y la Hipertensi�n Arterial en Am�rica del Sur.

�        Identificar los principales factores de riesgo asociados al desarrollo de estas enfermedades en Am�rica del Sur.

�        Evaluar la efectividad de las estrategias de prevenci�n de la Diabetes Mellitus y la Hipertensi�n Arterial que se implementan en Am�rica del Sur.

 

Desarrollo

Diabetes Mellitus

La DM es un trastorno metab�lico cr�nico que se caracteriza por niveles altos de glucosa en sangre debido a defectos en la producci�n de insulina, su acci�n, o ambos. La insulina es producida por el p�ncreas la cual es fundamental para permitir que la glucosa entre en las c�lulas y sea utilizada como fuente de energ�a. Sin embargo, cuando este proceso falla, se acumula glucosa en la sangre, y esto puede ocasionar da�o en distintos �rganos del cuerpo lo cual se complica a largo plazo�(11).

Existen 3 tipos de DM, sin embargo, hay 3 que predominan. La diabetes mellitus tipo 1 (DM1) que es de origen autoinmune y generalmente cuando nuestro sistema inmunol�gico destruye las c�lulas beta del p�ncreas as cuales son responsables de producir la insulina para nuestro cuerpo. Este tipo de diabetes es m�s frecuente en edad temprana como en ni�os y adolescentes, y el manejo va a depender 100% de la administraci�n de insulina ex�gena�(12). Por otro lado, la diabetes mellitus tipo 2 (DM2) es la m�s com�n, generalmente es asociada con el sobrepeso, la obesidad y el sedentarismo. Esta condici�n empieza cuando el cuerpo empieza a desarrollar resistencia a la insulina, lo cual significa que las c�lulas no responden de manera correcta a la hormona, estoy trae consigo una producci�n insuficiente de insulina�(13). La diabetes mellitus gestacional (DMG) es otro tipo que aparece durante el embarazo debido a cambios hormonales que afectan la acci�n de la insulina y que suele resolverse despu�s del parto�(14).

Hipertensi�n Arterial

La HTA es una condici�n cr�nica que se caracteriza por una elevaci�n constante de la presi�n arterial. Esta fuerza viene a ser ejercida por la sangre contra las paredes de las arterias, sin embargo, cuando es excesiva, puede generar un desgaste progresivo en los vasos sangu�neos y �rganos vitales como el coraz�n, cerebro y ri�ones. Se considera hipertensi�n cuando las cifras de presi�n arterial superan de manera consistente los 140/90 mmHg aunque estas cifras pueden variar seg�n las condiciones del paciente�(15).

Relaci�n entre Diabetes Mellitus e Hipertensi�n Arterial

La DM y HTA est�n vinculadas, ya que comparten factores de riesgo como la obesidad, la inactividad f�sica y una dieta poco saludable. Estas dos condiciones tienden a presentarse en muchos pacientes, de esta manera creando un efecto que lleva a agravar el riesgo de padecer complicaciones cardiovasculares como, por ejemplo, infartos, accidentes cerebrovasculares o enfermedades renales�(16).

Por otro lado, la DM contribuye al da�o de los vasos sangu�neos, esto promueve la que las arterias se vuelvan r�gidas y as� aumente la presi�n arterial, y viceversa la HTA puede empeorar la resistencia a la insulina, siendo de m�s dificultad el control gluc�mico. Ambas enfermedades hacen que el manejo en conjunto sea fundamental para reducir los riesgos asociados y mejorar la calidad de vida de los pacientes�(17).

 

Material y m�todos

Dise�o y tipo de estudio:

Este estudio adopt� un dise�o documental y descriptivo.

Estrategias de b�squeda:

Se llev� a cabo una revisi�n sistem�tica de art�culos cient�ficos publicados entre 2020 y 2024, utilizando bases de datos como Google Acad�mico, Scielo, Dialnet y Pubmed. Se emplearon palabras clave como "diabetes mellitus", "hipertensi�n arterial", "factores de riesgo", "prevenci�n", "Sudam�rica" ​​y "enfermedades cr�nicas".Por otro lado, se utilizaron operadores booleanos como "AND" y "OR" para combinar t�rminos de b�squeda y obtener resultados m�s espec�ficos.

Materiales, equipos e instrumentos:

Se utiliz� una laptop y acceso a internet.

Criterios de inclusi�n:

Se incluyen art�culos cient�ficos publicados entre 2020 y 2024 en espa�ol, ingl�s y portugu�s. Aquellos estudios realizados en humanos. Aquellos que fueron de acceso abierto. Para la legibilidad de los art�culos cient�ficos se emplearon los criterios de flujograma de Prisma.

 

Criterios de exclusi�n de documentos:

Fueron excluidos los publicados antes de 2020. Tambi�n se descartaron art�culos sin acceso completo o aquellos que no estuvieran disponibles en los idiomas seleccionados. As� como aquellos estudios que no hayan sido realizados en humanos.

Consideraciones �ticas:

El estudio respet� los principios �ticos afines con la integridad y uso de la informaci�n cient�fica. Se garantiz� el debido reconocimiento de los derechos de autor mediante la adecuada citaci�n y referencia de todas las fuentes empleadas, conforme a las directrices de las normas APA (s�ptima edici�n)�(18).

 

Figura 1 Diagrama de flujo PRISMA para revisi�n sistem�tica

Fuente: Elaboraci�n propia

Resultados

 

Tabla 1. Prevalencia de Diabetes Mellitus e Hipertensi�n Arterial en Am�rica del Sur

 

An�lisis e interpretaci�n: La tabla 1 muestra una gran variabilidad en la prevalencia de HTA y DM en diferentes pa�ses de Am�rica del Sur. En el caso de la HTA, Chile presenta el porcentaje m�s alto (69%), mientras que Per� registra el m�s bajo (14,6%). Por otro lado, la DM alcanza su mayor prevalencia en Venezuela (59,16%) y su menor nivel tambi�n en Per� (7,8%).

 

Tabla 2. Factores de Riesgo Asociados a la Diabetes Mellitus e Hipertensi�n Arterial en Am�rica del Sur

 

An�lisis e interpretaci�n: La tabla 2 expone los principales factores de riesgo relacionados con la DM y la HTA en varios pa�ses de Am�rica del Sur. Los m�s comunes incluyen el sedentarismo, la obesidad, el consumo de tabaco y alcohol, una dieta poco equilibrada y un nivel educativo limitado. Tambi�n se exponen como factores los antecedentes familiares y la edad avanzada.

 

Tabla 3. Estrategias de Prevenci�n para la Diabetes Mellitus e Hipertensi�n Arterial en Am�rica del Sur

 

An�lisis e interpretaci�n: La tabla 3 nos presenta estrategias de prevenci�n que se implementan en pa�ses de Am�rica del Sur para reducir la prevalencia de DM y HTA. En Argentina, Colombia y Paraguay, por ejemplo, se realizan programas en las escuelas donde se fomenta la actividad f�sica y llevar una dieta baja en az�car. En Bolivia y Chile, utilizan tecnolog�a para un monitoreo constante de la salud de las personas que padecen estas enfermedades. En Brasil y Ecuador, se brindan ciertos subsidios para alimentos saludables y se promueven programas de atenci�n primaria para prevenir el sedentarismo. Mientras que, en pa�ses como Per� y Venezuela, las acciones m�s se enfocan en ayudar a dejar de fumar, reducir el estr�s y mejorar la dieta a trav�s de talleres.

 

Discusi�n

En la presente investigaci�n, se realiz� la revisi�n de art�culos cient�ficos lo cual respald� la alineaci�n con los objetivos establecidos. Estos art�culos brindaron informaci�n base sobre factores de riesgo, estrategias de prevenci�n y el impacto de la DM e HTA en Am�rica del Sur. Para el an�lisis de estos resultados, se utilizaron bases de datos como Google Acad�mico, SciELO, Dialnet y PubMed, incluyendo literatura en espa�ol, ingl�s y portugu�s publicada entre 2020 y 2024.

Los resultados sobre la prevalencia de DM y HTA en Am�rica del Sur fueron los siguientes. Un estudio de Soria et al. (2021) (19) en Argentina report� una prevalencia alta de HTA (51,1%) y DM (32,8%) en una muestra de adultos mayores de 30 a�os. As� como el estudio de Mej�a et al. (2021) (20) en Bolivia con HTA del 34,8% y DM del 32% en personas de 63-66 a�os y en Paraguay, en el estudio de Gim�nez et al. (2023) (25) con una prevalencia de HTA del 24,4% y DM del 38,6% y L�rez et al. (2021) (28) en Venezuela muestra la prevalencia m�s alta de diabetes (59,16%) y de HTA del 33%. �demostrando que la prevalencia de estas enfermedades es alta entre adultos mayores en estos pa�ses. Por otro lado, el estudio de Santos et al. (2021) (21) en Brasil reporta una prevalencia de HTA del 26,5% y DM del 19,7% en una poblaci�n de 45-75 a�os. As� como el estudio de Ocaranza et al. (2022) (22) en Chile con una prevalencia de HTA (69%), pero de DM m�s baja (12,3%), el estudio de V�squez y Garz�n (2021) (23) en Colombia con una prevalencia de HTA (20,9%) y DM (9,2%), en Uruguay, Lorenzo et al. (2020) (27) reportan una prevalencia de HTA del 34% y DM del 15,6%, y en Ecuador, Parrales et al. (2021) (24) con una prevalencia de HTA del 35,1% y DM del 16,6%, en una poblaci�n de 45 a 75 a�os, estas cifras indican un bajo control de riesgo cardiovascular, pero un alto manejo de diabetes en estos pa�ses. Sin embargo, en Per�, Barboza (2020) (26) presenta las prevalencias m�s bajas con HTA 14,6% y DM del 7,8%. De acuerdo con estos resultados, el estudio de Flood et al. (2022) (49) indic� que en varios pa�ses de sudam�rica existe mayor prevalencia de HTA (16,9%) a diferencia de DM que es m�s baja (14,7%), donde estas enfermedades se atribuyen a la poblaci�n m�s adulta�(49). Sin embargo, el estudio de Avil�s et al. (2020) (50) evidenci� que los pa�ses donde m�s prevalece la DM (50%) es en Colombia, Ecuador, Per� y Uruguay, donde la poblaci�n afectada est� entre los adultos j�venes (18-45 a�os).

Por otro lado, los resultados sobre los factores de riesgo asociados a la DM y HTA en Am�rica del Sur reflejan lo siguiente. El estudio de Salinas et al. (2024) (29) en Argentina y Andrade et al. (2020) (31) en Brasil demostraron que la obesidad y el bajo nivel educativo son factores de riesgo que predominan generalmente en personas mayores de 18 a�os. Esto se alinea con los hallazgos del estudio de Dressler y Gim�nez (2024) (35) y Acosta et al. (2021) (37) en Paraguay donde se comprueba que, al bajo nivel educativo, adem�s del consumo de tabaco y alcohol son aquellos factores que conllevan al riesgo de padecer estas enfermedades. Por otro lado, Quiroga (2023) (30) en Bolivia y Ahumada, Toffoletto (2020) (32) en Chile y Uscata et al. (2023) (36) en Per�, se�alan que la falta de actividad f�sica tambi�n es un factor de riesgo y tambi�n la edad avanzada y en un estudio de Morles (2022) (38), en Venezuela actualmente predomina en gran punto el sedentarismo sobre todo en personas mayores de 18 a�os. En contraste, un estudio de Jerez y Porras (2020) (33) en Colombia expuso que adem�s una dieta poco saludable, contribuye al desarrollo de estas enfermedades. De manera similar �vila et al. (2023) (34) en Ecuador exponen los mismo factores. Adem�s, un estudio de Quintana et al. (2022) (51) reporta que la prevalencia de HTA es mayor en pa�ses como Ecuador, Paraguay y Venezuela, con valores que alcanzan un 45%, en gran medida debido a la poblaci�n y los altos niveles de obesidad�(51). En contraste, el estudio de Pe�afiel et al. (2023) nos demuestra que la prevalencia de DM es m�s alta en Bolivia, Chile y Per�, donde se alcanza un promedio del 24% en adultos j�venes (18-30 a�os), y esto se relaciona por lo general a una dieta inadecuada y consumo de tabaco y alcohol, as� como el sedentarismo (52).

En cuanto a las estrategias de prevenci�n para la DM y HTA en Am�rica del Sur se vieron muy variadas. En Argentina, Gonz�lez et al. (2022) (39) indica que es importante intervenir en edades tempranas mediante la escolaridad para fomentan la actividad f�sica y reducir el consumo de bebidas azucaradas. Esta iniciativa se alinea con la propuesta presentada por Acevedo et al. (2021) (43) en Colombia, quienes impulsan la existencia de campa�as educativas comunitarias demostrando que la educaci�n es la clave fundamental para cambiar h�bitos desde la etapa temprana. Por otro lado, un estudio realizado por Fernandes et al. (2020) en Brasil (41), y de Zavala et al. (2023) (44) en Ecuador, hacen hincapi� en mejorar la calidad de los entornos alimentarios mediante subsidios para alimentos saludables y a trav�s de programas en centros de salud y educativos para combatir el sedentarismo y adem�s controlar el peso. Por otro lado, dos estudios demuestran que el uso de tecnolog�a es una estrategia innovadora. Por ejemplo, Herrera et al. (2024) (42) en Chile utilizan herramientas digitales para controlar ciertos factores de riesgo cardiovascular en los adultos, mientras que Gygliola et al. (2020) (40) en Bolivia se promueven tecnolog�as accesibles en distintas zonas rurales del pa�s para que aquellas personas con estas enfermedades pueden llevar un control de glucosa y presi�n arterial. Por otro lado, un estudio realizado por �lvarez et al. (2023) (45) en Paraguay, se centra en la importancia de la capacitaci�n mediante la autonom�a personal, es decir, el uso de charlas sobre hipertensi�n y capacitaci�n en su autocontrol, especialmente en aquellos j�venes con estas enfermedades, lo cual como resultado trae el fortalecimiento individual y la prevenci�n temprana. Por otro lado, Loayza y Vera (2024) (46) en Per� promueven grupos de apoyo para dejar de fumar y reducir el estr�s cr�nico, factores directamente asociados con la DM y la HTA. Este enfoque tambi�n ha sido adaptado en Uruguay, donde un estudio de Temesio (2024) (47) lo comprueba dando a entender que es importante implementar brigadas m�dicas m�viles que ayuden a devaluar y dar seguimiento a distintos factores metab�licos en aquellas poblaciones de dif�cil acceso. Concluyendo con el estudio de Hidalgo et al. (2023) (48) en Venezuela donde se integran talleres educativos para reducir el consumo de sodio y aumentar la ingesta de frutas y vegetales, dando a conocer que aquellas intervenciones sencillas son muy efectivas en la dieta para prevenir estas enfermedades. Los estudios de Sifuentes y G�mez (2024)�(53) y Castillo y Conde (2023) (54) complementan estos resultados. Ya que en pa�ses como en Brasil y Uruguay implementan programas donde el acceso a alimentos saludables en muy visto, as� mismo el uso de tecnolog�as para seguir un monitoreo de DM e HTA, son estrategias que combinadas llegan a ser muy efectivas para reducir la prevalencia de estas enfermedades en Suram�rica. Por otro lado, Castillo y Conde indican que en pa�ses �como Colombia y Per� se da mucha importancia a los programas comunitarios de educaci�n y apoyo que ayudan a fortalecen las redes de soporte social.

 

Conclusiones

La Diabetes Mellitus (DM) y la Hipertensi�n Arterial (HTA) representan un gran problema en la salud p�blica a nivel de la regi�n suramericana, ya que afecta a la gran mayor�a de personas pero que en general, los grupos m�s vulnerables son los adultos mayores. Si bien es cierto, las tasas de prevalencia var�an dependiendo el pa�s, sin embargo, existe un patr�n claro, indicando que estas enfermedades actualmente se est�n presentando en personas m�s j�venes, especialmente aquellos que habitan en las �reas rurales.

Los principales factores que contribuyen a la aparici�n de estas condiciones son preocupantes porque est�n relacionados con los h�bitos diarios y las circunstancias sociales de las personas. Los factores m�s predominante son la obesidad, el sedentarismo, las dietas poco saludables y el consumo de tabaco y alcohol, es claro que estas pr�cticas son tanto personales como culturales. Sin embargo, los factores tales como el bajo nivel educativo o el limitado recurso para llevar una vida m�s saludable lo hace a�n m�s complicado.

En cuanto a las estrategias de prevenci�n, podemos concluir que existen muchos de estos que hoy en d�a se implementan, una de ellas es la importancia de la educaci�n y el acceso a servicios b�sicos de salud. Adem�s, es importante que existan iniciativas donde se fomente la actividad f�sica en las escuelas para que los ni�os lleven una vida donde el ejercicio f�sico sea considerado importante en el d�a a d�a, otro punto son que haya subsidios para alimentos saludables y tambi�n el uso de tecnolog�a para llevar un monitoreo de riesgos. Estos son algunos ejemplos de estrategias que pueden adaptarse a las realidades de cada persona que sufre de estas enfermedades. Sin embargo, queda claro que la mayor prevenci�n es educar y facilitar cambios que permitan a las personas adoptar estilos de vida m�s saludables. Se recomienda implementar programas intersectoriales que promuevan actividad f�sica, acceso a alimentos saludables y campa�as educativas sobre factores de riesgo. Fortalecer la atenci�n primaria y capacitar al personal m�dico es esencial para detecci�n y manejo oportuno. La colaboraci�n p�blico-privada garantizar� sostenibilidad a largo plazo.

 

Referencias

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