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An�lisis de las principales emociones en la reactivaci�n econ�mica post pandemia en el cant�n Guano
Analysis of the main emotions in the post-pandemic economic reactivation in the Guano canton
An�lise das principais emo��es na reativa��o econ�mica p�s-pandemia no cant�o Guano
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Correspondencia: edison.calderon@espoch.edu.ec
Ciencias T�cnicas y Aplicadas
Art�culo de Investigaci�n
* Recibido: 13 de noviembre de 2022 *Aceptado: 28 de diciembre de 2022 * Publicado: 03 de enero de 2023
I. Ingeniero en Administraci�n de Empresas, M�ster en Direcci�n� de Empresas, Escuela Superior Polit�cnica de Chimborazo Facultad de Administraci�n de Empresas, Carrera de Administraci�n de Empresas, Ecuador.
II. Escuela Superior Polit�cnica de Chimborazo, Ecuador, Mag�ster en Formulaci�n, Evaluaci�n y Gesti�n de Proyectos Sociales y Productivos, Docente de la Facultad de Administraci�n de Empresa en la Escuela de Marketing, Universidad Benito Ju�rez, M�xico, Doctorado en Direcci�n de Proyectos, Ecuador.
III. Ingeniera en Contabilidad y Auditor�a CPA, Mag�ster en Auditor�a Integral, Escuela Superior Polit�cnica de Chimborazo, Facultad de Administraci�n de Empresas Carrera de Finanzas, Ecuador.
Resumen
La visita inesperada del Covid-19 ha dado un giro de 360 grados en cada una de nuestras actividades cotidianas� y tras el confinamiento obligatorio tambi�n� se ha afectado la manera en la que nos relacionamos con las personas. Y sobre todo el llegar a vivir la experiencia traum�tica de la hospitalizaci�n� de familiares cercanos, lo que se traduce a problemas relacionados con la salud mental , de cada cada uno de los ciudadanos del cant�n Guano los cuales han� sufrido estr�s postraum�tico, debido al aislamiento domiciliario. En este sentido, nadie duda de marca psicol�gica y social que la pandemia ha dejado en la poblaci�n a nivel nacional y mundial, la metodolog�a que se utiliz� es de tipo descriptivo para analizar las principales emociones que se identificaron durante la pandemia y su proceso de reactivaci�n econ�mica en� los ciudadanos� del cant�n y as� poder establecer estrategias post pandemia.
Palabra clave: Emociones; Pandemia; Econom�a.
Abstract
The unexpected visit of the Covid-19 has given a 360 degree turn in each of our daily activities and after the mandatory confinement the way in which we relate to people has also been affected. And above all, coming to live the traumatic experience of hospitalization of close relatives, which translates into problems related to mental health, of each of the citizens of the Guano canton who have suffered post-traumatic stress, due to home isolation. . In this sense, no one doubts the psychological and social mark that the pandemic has left on the population at a national and global level. The methodology used is descriptive to analyze the main emotions that were identified during the pandemic and its reactivation process. economy in the citizens of the canton and thus be able to establish post-pandemic strategies.
Keywords: Emotions; Pandemic; Economy.
Resumo
A inesperada visita do Covid-19 deu uma volta de 360 graus em cada uma das nossas atividades di�rias e ap�s o confinamento obrigat�rio a forma como nos relacionamos com as pessoas tamb�m foi afetada. E, acima de tudo, viver a experi�ncia traum�tica da hospitaliza��o de parentes pr�ximos, que se traduz em problemas relacionados � sa�de mental, de cada um dos cidad�os do cant�o de Guano que sofreram estresse p�s-traum�tico, devido ao isolamento domiciliar. Nesse sentido, ningu�m duvida da marca psicol�gica e social que a pandemia deixou na popula��o a n�vel nacional e global. A metodologia utilizada � descritiva para analisar as principais emo��es identificadas durante a pandemia e o seu processo de reativa��o. os cidad�os do cant�o e, assim, poder estabelecer estrat�gias p�s-pandemia.
Palavras-chave: Emo��es; Pandemia; Economia.
Introducci�n
El prop�sito de la presente investigaci�n es identificar los trastornos de las emociones a consecuencia del covid- 19 y el confinamiento en los ciudadanos del cant�n Guano, est� situaci�n� impredecible como es el confinamiento de estar en casa ya que el ser humano por naturaleza no puede estar lejos de las personas, no poder verlos ni abrazarlos debido al confinamiento, est� problem�tica� mundial de salud mental la cual se ha manifestado en m�ltiples formas: psicol�gica, emocional y f�sica.
Cabe destacar, que el estado de emergencia decretado por el Gobierno Ecuatoriano desde el 17 de marzo del 2020, para frenar la crisis sanitaria en la que nos encontramos en relaci�n a la expansi�n del coronavirus (COVID-19), nos oblig� a llevar a cabo el confinamiento en nuestras casas, la misma que no fue� una experiencia agradable para los seres humanos, debido al aislamiento obligatorio y que implica romper con nuestro d�a a d�a, nuestras rutinas, nuestras clases, nuestros amigos, familia, p�rdida de libertad y la aparici�n� de emociones descontroladas.
El ser humano no
s�lo vive para s� mismo como individualidad, sino que se
encuentra constitutivamente volcado hacia los
miembros de su propia especie, siendo
en la relaci�n con los dem�s donde se descubre y
modela como persona (Huanca, 2017) A medida que la pandemia del
coronavirus se extiende r�pidamente por todo el mundo, provoca un grado
considerable de miedo y preocupaci�n en la poblaci�n en general y en ciertos
grupos en particular: adultos mayores, proveedores de atenci�n y personas con afecciones
de salud subyacentes. (World Health Organization.Mental health and COVID-19,
2022)�
El cant�n Guano se ha caracterizado por ser un sector tur�stico, el cual se encuentra poblado por decenas de tiendas dedicadas a comercializar artesan�as reconocidas, por la calidad de los dise�os y de la confecci�n los cuales se hallan en muchos lugares de diferentes pa�ses, adem�s �se confecciona toda clase de calzado de buena calidad y que se expende en numerosos almacenes a nivel nacional. La pandemia de la COVID-19 ha cambiado la vida de muchas personas y en particular, sus costumbres diarias, las cuales han tra�do: incertidumbre, rutinas diarias alteradas, presiones econ�micas, aislamiento social y temor a enfermarse. Esta situaci�n se agrava ante el desconocimiento de cu�nto tiempo durar� la pandemia, y qu� puede traer el futuro.�(Equipo editorial COVID 19 y tu salud mental, 2022)
El exceso de informaci�n y los rumores infundados pueden hacer que las personas se sientan sin control y que no tengan claro qu� hacer. Por esta causa, los individuos sienten sensaci�n de: estr�s, ansiedad, miedo, tristeza, y soledad, por lo que aumenta la posibilidad de que empeoren los trastornos de salud mental previos.�(World Health Organization.Mental health and COVID-19, 2022) , las razones antes expuestas agudizan el inter�s de profundizar en el conocimiento de c�mo se comporta la salud mental, no solo de la poblaci�n general, sino tambi�n de ciertos grupos poblacionales que son m�s susceptibles a desarrollar sintomatolog�a psicol�gica relacionada con el estr�s producido por la COVID-19.
El estr�s ha sido uno de las principales emociones latentes para el proceso de reactivaci�n econ�mica debido a que la econom�a a nivel nacional no se encuentra fuerte a�n para enfrentar este proceso, durante el a�o 2022 se han dado a conocer diferentes mutaciones del COVID-19 lo provoca tambi�n miedo e inseguridad para poder abrir los locales comerciales con normalidad. Se ha implementado diferentes� protocolos de acceso por lo que se deben cumplir para que no tener ning�n imprevisto a �ltima hora dentro de los principales� podemos mencionar: uso obligatorio de mascarilla y ventilaci�n en los espacios cerrados.
Metodolog�a
Los m�todos utilizados en esta investigaci�n te�rica-exploratoria, se utilizan m�todos y t�cnicas con prop�sitos espec�ficos para desarrollar un acercamiento con el objeto de estudio. La investigaci�n hist�rica realizada, es parte esencial de un proceso de investigaci�n cient�fica donde se va a identificar las principales emociones en la reactivaci�n econ�mica post pandemia, se analiz� diferentes tipos de documentos donde se estudia e interpreta la informaci�n recopilada sobre las diferentes concepciones del tema objeto de estudio.
Durante la investigaci�n, se ha utilizado el m�todo hist�rico l�gico que se emplea en la interpretaci�n de la informaci�n y en el desarrollo de t�cnicas que se basan en la experiencia del pasado, por lo que el m�todo sist�mico analiza las variables de un todo y las relaciona. Los procedimientos utilizados son: an�lisis y s�ntesis, el descriptivo y el de inducci�n. La metodolog�a planteada permitir� llegar hacia el objetivo de la investigaci�n, que es analizar las principales emociones en la reactivaci�n econ�mica post pandemia del cant�n Guano.
Desarrollo
Emociones
Debemos tener
claro, por tanto, que cualquier emoci�n es adaptativa en intensidades
moderadas, casi todas las reacciones que surgen
inicialmente ante esta situaci�n, est�n relacionadas con emociones de car�cter negativo que con frecuencia
aparecen acompa�ando al miedo. De esta forma,
la tristeza, la ira, la sensaci�n de soledad, impotencia e
incertidumbre, aparecen con frecuencia pudiendo
provocar diferentes s�ntomas como
la ansiedad, la depresi�n o el bloqueo.�(Gesti�n emocional ante una situaci�n excepcional, 2022)
�Cada persona
experimenta las emociones de una forma particular en funci�n de sus
experiencias, creencias y respuestas previas. Algunas
de las reacciones que generan las
emociones son innatas, mientras que otras se aprenden
a trav�s de la observaci�n. De
ah� la importancia de expresar y manejarlas
adecuadamente, no solo por su efecto
en nuestras vidas sino tambi�n por el modelo que con
ellas transmitimos, en especial a
los m�s peque�os. Precisamente ante esta situaci�n
l�mite se hace imprescindible tener
un adecuado conocimiento de los mecanismos de gesti�n
emocional y de manejo de
pensamientos distorsionados, orientado a potenciar
nuestros recursos y minimizar el
impacto emocional y las consecuencias que, a nivel
psicol�gico, pueda tener sobre
nosotros.
El miedo es una emoci�n b�sica, es una reacci�n normal de superviviencia ante la situaci�n actual que vivimos, se considera una respuesta natural ante una posible amenaza bien se real o percibida. Sirve para alertarnos sobre posibles peligros ante los que debemosreaccionar. Como todas las emociones tiene un objetivo vital, debido a que nos informa sobre la situaci�n y nos impulsa a actuar, ayudando a moviliar nuestos recursos para la acci�n.
A continuaci�n,
te presentamos algunas orientaciones que pueden ser de utilidad para
ayudarte a manejar tus emociones:
Figura 1: Directrices para manejar emociones
Directrices para manejar emociones |
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Analiza los pensamientos que te invaden |
Valora tus circunstancias concretas y focalizate en aquello que est� en tu mano para afrontarlo, en cuanto depende directamente de ti |
Cuidado con la sobre informaci�n |
Actualmente existe una saturaci�n de informaci�n que lejos de ayudarnos a estar al d�a, genera una reacci�n de alerta continua ante la que es dificil de desconectar |
Comparte tus inquietudes y emociones con las personas que consideres |
Expresar tus miedos y compartir sensaciones puede aportarde un punto de vista diferente que cambie el enfoque desde el que percibes la situaci�n |
Acepta tu emoci�n |
Tener miedo y sentirse sobrepasado es normal. Ser prudentes y cautelosos con aquello que es nuevo o nos asusta, puede ayudarnos a poner atenci�n y hacer las cosas bien, pero no dejes que te paralice y domine |
Aprende a relativizar |
Valorando lo que realmente supone la situaci�n� y diferenciando lo que est� a tu mano en funci�n de tu capacidad de acci�n, en lugar de en relaci�n con nuestros temores |
Procura pensar en positivo |
ponte peque�as metas d�a a d�a, que no te hagan pensar m�s all� y te permitan centrarte en el �aqu� y el ahora� |
Elaborado por: Los autores
Se debe buscar actividades que proporcionen peque�os momentos de satisfacci�n, cuando estemos tristes, tendemos a encerrarnos en nosotros mismos y a sumirnos en una especie de auto- castigo, evitando cualquier situaci�n agradable que en otro momento nos gustaria, aprovecha de tener tiempo y espacio para ti, para dedicar activiades que te hagan sentir bien, cuidarte es� importante para poder cuidar a los dem�s.
Post - pandemia
Los coronavirus son una amplia familia de virus que causan enfermedades que van desde un resfriado com�n hasta enfermedades respiratorias graves. El virus de la COVID-19 es una nueva cepa de coronavirus, que tiene como agravante la no existencia de una vacuna ni de un tratamiento curativo, por lo que la mejor medida preventiva es evitar la exposici�n.�(Asociaci�n de Salud Mental y Psiquiatr�a Comunitaria. Gu�a de apoyo psicosocial durante est� epidemia de coronavirus, 2020)
El brote de la COVID-19 resulta estresante para muchas personas. El temor y la ansiedad que causa esta enfermedad pueden ser agobiantes y generar emociones fuertes, tanto en adultos como en ni�os. La forma en que la poblaci�n responde al brote depende de sus antecedentes, de los aspectos que los diferencian de otros individuos y de la comunidad en la que vive; no obstante, las personas que pueden tener una reacci�n m�s fuerte al estr�s, en una crisis de este tipo, incluye a ciertos grupos poblacionales m�s vulnerables, los cuales aparecen representados en (Centro para el control y la prevenci�n de enfermedades. Estr�s y c�mo sobrellevarlo, 2020)
Elaborado por: Los autores
Figura 2: Grupos poblacionales vunerables al estr�s por la COVID 19
La salud mental de la poblaci�n general y de ciertos grupos poblacionales vulnerables, se puede ver afectada de forma importante por la pandemia de la COVID-19, a consecuencia de niveles superiores de estr�s.
La COVID-19 puede afectar a toda la sociedad, tiene consecuencias psicosociales en los individuos que se sienten estresados y preocupados. La epidemia y las medidas de control que se llevan a cabo pueden llevar a un miedo generalizado en la poblaci�n, y pueden conducir a la estigmatizaci�n social de los pacientes, de sus familiares y del personal sanitario que los atiende, todo ello con sus consecuencias psicol�gicas. (Asociaci�n de Salud Mental y Psiquiatr�a Comunitaria. Gu�a de apoyo psicosocial durante est� epidemia de coronavirus, 2020).
Asimismo, el Departamento de Salud Mental y Abuso de Sustancias de la OMS reconoce que el n�mero de personas expuestas a los factores estresantes extremos es grande, y que la exposici�n a estos constituye un factor de riesgo para el desarrollo de problemas sociales y de salud mental.�(Organizaci�n Mundial de la Salud. Salud mental y apoyo psicosocial en las emergencias, 2020)
Figura 3: Riesgos Psicosociales ante la pandemia COVID 19
La crisis ocasionada por la pandemia de la COVID-19, impacta la actividad social, las interacciones y los comportamientos en m�ltiples niveles. Emocionalmente, las actividades de distanciamiento social y autoaislamiento pueden causar problemas de salud mental, ansiedad y depresi�n. La incertidumbre asociada con la enfermedad en s�, su r�pida propagaci�n y alto riesgo de infecci�n, as� como, la duraci�n desconocida de las intervenciones de salud p�blica para enfrentar la progresi�n de la enfermedad, pueden ocasionar y afectar los problemas de salud mental preexistentes.�(McNally & Levenstein, 2022)
Ser adolescente es dif�cil en cualquier circunstancia, m�s aun en este per�odo de contingencia. Esto se debe al cierre de las escuelas -con la no participaci�n f�sica en las clases-, a la cancelaci�n de actividades p�blicas, y a la prohibici�n de las experiencias cotidianas como charlar e interaccionar directamente con las amistades; se puede decir que muchos adolescentes se perdieron algunos de los momentos m�s hermosos de su juventud. Los psic�logos reconocen que la ansiedad es una funci�n normal y saludable que alerta al individuo de los peligros, y lo ayuda a tomar medidas de autoprotecci�n y para preservar a los dem�s (Fondo Internacional de Emergencia de las Naciones Unidas para la Infancia. C�mo los adolescentes pueden proteger su salud mental durante el coronavirus COVID 19, 2022)
Conclusiones
Los ciudadanos del cant�n Guano, en especial el sector comercial tiene estr�s por el aislamiento prolongado producto de la pandemia de COVID-19 gener� cambios en la conducta para salvaguardar la salud mental individual y familiar, el mismo que impuso el paso de una educaci�n presencial a una virtual, transformando las rutinas sociales, lo cual alter� el desarrollo de habilidades sociales y afectivas que se consolidad en el proceso de interacci�n interpersonal.
Las principales emociones que estuvieron presentes en el proceso de la pandemia y continua en la reactivaci�n econ�mica es el estr�s y ansiedad, las mismas que se relacionan con la presencia inadecuada� de estrategias de afrontamiento emocional para poder canalizarlas, se pone como referencia a las personas j�venes expuestas a la COVID-19 tienen tantas probabilidades de infectarse y contagiar a otros como las personas mayores.
�Por esta raz�n, deber�n seguir de manera estricta los lineamientos nacionales en materia de: detecci�n, pruebas, contenci�n y atenci�n, adem�s de practicar el distanciamiento social. Esta pandemia ha generado una crisis sin precedentes en diferentes planos (sanitario, econ�mico y social), con sus consecuentes impactos en las personas, los colectivos y la salud mental. Por la experiencia internacional puede decirse que la mortalidad de esta pandemia afecta principalmente a las personas de mayor edad, especialmente a quienes presentan otras enfermedades previas o asociadas
Referencias
1. Asociaci�n de Salud Mental y Psiquiatr�a Comunitaria. Gu�a de apoyo psicosocial durante est� epidemia de coronavirus. (17 de 04 de 2020). Obtenido de https://ome-aen.org/guia-de-apoyo-psicosocial-durante-esta-epidemia-de-coronavirus/
2. Centro para el control y la prevenci�n de enfermedades. Estr�s y c�mo sobrellevarlo. (17 de 04 de 2020). Obtenido de https://espanol.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/daily-life-coping/managing-stress-anxiety.html
3. Equipo editorial COVID 19 y tu salud mental. (26 de 12 de 2022). Obtenido de https://www.mayoclinic.org/es-es/diseases-conditions/coronavirus/in-depth/mental-health-covid-19/art-20482731
4. Fondo Internacional de Emergencia de las Naciones Unidas para la Infancia. C�mo los adolescentes pueden proteger su salud mental durante el coronavirus COVID 19. (26 de 12 de 2022). Obtenido de https://www.unicef.org/lac/historias/proteccion-de-la-salud-mental-de-adolescentes-durante-el-covid-19
5. Gesti�n emocional ante una situaci�n excepcional. (26 de 12 de 2022). Obtenido de https://www.cbm.uam.es/images/servicios/prevencion-salud-laboral/documentos/COVID-19/documentos/06-afrontamiento-emocional-ante-la-pandemia-de-covid-19.pdf
6. https://www.cbm.uam.es/images/servicios/prevencion-salud-laboral/documentos/COVID-19/documentos/06-afrontamiento-emocional-ante-la-pandemia-de-covid-19.pdf. (26 de 12 de 2022). Obtenido de https://www.cbm.uam.es/images/servicios/prevencion-salud-laboral/documentos/COVID-19/documentos/06-afrontamiento-emocional-ante-la-pandemia-de-covid-19.pdf: https://www.cbm.uam.es/images/servicios/prevencion-salud-laboral/documentos/COVID-19/documentos/06-afrontamiento-emocional-ante-la-pandemia-de-covid-19.pdf
7. Huanca, S. P. (2017). Influencia de la situaci�n socio-econ�mica de la familia en las manifestaciones en las manifestaciones de agresividad en los estudiantes del 3er Grado de la IES Comercial el Centenario Putina. Universidad Nacional San Agustin.
8. McNally, J., & Levenstein, M. (26 de 12 de 2022). Best practices for measuring the social, behavioral, and economic impact of epidemics. Obtenido de https://deepblue.lib.umich.edu/bitstream/handle/2027.42/154682/Best%20Practices%20Measuring%20Impact%20of%20Epidemics%20Version%20April%203%2c%202020.pdf?sequence=1&isAllowed=y
9. Organizaci�n Mundial de la Salud. Salud mental y apoyo psicosocial en las emergencias. (17 de abril de 2020). Obtenido de https://www.who.int/mental_health/emergencies/es/
10. World Health Organization.Mental health and COVID-19. (26 de 12 de 2022). Obtenido de http://www.euro.who.int/en/health-topics/health-emergencies/coronavirus-covid-19/novel-coronavirus-2019-ncov-technical-guidance/coronavirus-disease-covid-19-outbreak-technical-guidance-europe/mental-health-and-covid-19
� 2022 por los autores. Este art�culo es de acceso abierto y distribuido seg�n los t�rminos y condiciones de la licencia Creative Commons Atribuci�n-NoComercial-CompartirIgual 4.0 Internacional (CC BY-NC-SA 4.0)
(https://creativecommons.org/licenses/by-nc-sa/4.0/).
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ISSN: 2550-682X
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