Relación entre actividad física y capacidad cardiovascular evaluada con el Test de Ruffier-Dickson en estudiantes universitarios

Freire Nieto Marco David, Conlago Chancosi Edison Vinicio, Luje Pozo David Inti, Talavera Iza Edwin Renato

Resumen


La presente investigación cuantitativa examinó la relación entre la actividad física y la capacidad cardiovascular de 135 estudiantes universitarios de la carrera de Pedagogía de la Actividad Física y Deporte de la Universidad Técnica de Ambato, utilizando el Test de Ruffier-Dickson y el Cuestionario Internacional de Actividad Física (IPAQ). Con un diseño no experimental, transversal y correlacional, se evaluó cómo los niveles de actividad física se relacionan con la recuperación cardíaca post esfuerzo. Los resultados revelaron que los estudiantes tienen una considerable deficiencia en los niveles de actividad física ubicándose principalmente en las categorías de moderado y bajo, en cuanto que la recuperación cardiovascular fue elevada en promedio, insuficiente y malo, esto se debe a las múltiples ocupaciones universitarias y la falta de actividad física diaria. Además, se encontró una correlación negativa entre el nivel de actividad física y la puntuación del Test de Ruffier-Dickson. Este estudio reafirma la importancia de promover hábitos de actividad física en poblaciones jóvenes universitarias para prevenir riesgos cardiovasculares futuros. Asimismo, se valida el Test de Ruffier-Dickson como una herramienta práctica, económica y accesible para la evaluación cardiovascular en entornos académicos.


Palabras clave


actividad física; capacidad cardiovascular; estudiantes universitarios; Test de Ruffier-Dickson.

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DOI: https://doi.org/10.23857/pc.v10i8.10218

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