Terapia Física y Educación en el Envejecimiento Activo: Estrategias para la Promoción de la Salud en Adultos Mayores

Yomaira Isabel Ordoñez De La Cruz, Eliana Elizabeth Rojas Cusme

Resumen


El envejecimiento activo es un enfoque que promueve la salud, la participación social y la seguridad de los adultos mayores. Este ensayo explora la interrelación entre la terapia física y la educación en salud como estrategias fundamentales para mejorar la calidad de vida en esta población. Se destaca la importancia de la terapia física en la movilidad, la fuerza y la prevención de caídas, así como el rol esencial de la educación en la toma de decisiones saludables. Además, se analizan las barreras que enfrentan los adultos mayores en la implementación de estas estrategias, como el acceso limitado y la falta de recursos. Se proponen recomendaciones para superar estos desafíos, incluyendo el fortalecimiento de alianzas comunitarias y el uso de tecnología. Por último, se plantean perspectivas futuras, resaltando el potencial de la telemedicina y la investigación en nuevas intervenciones. En conjunto, la combinación de terapia física y educación en salud se presenta como un camino efectivo para fomentar un envejecimiento activo y saludable, mejorando el bienestar general de los adultos mayores.


Palabras clave


Envejecimiento activo; terapia física; educación en salud; calidad de vida; adultos mayores.

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DOI: https://doi.org/10.23857/pc.v9i9.8055

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