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Comparación de la Fuerza Mediante el Dinamómetro y las Flexiones de Codo en Personal Militar
Resumen
En los últimos años las investigaciones en el campo de la actividad física y de la salud nos ha permitido conocer los grandes beneficios del entrenamiento de la fuerza en nuestro organismo. En la actualidad se están desarrollando estudios que permitan obtener una valoración sobre los niveles de fuerza óptimos para mejorar la condición física y la salud. Para este fin muchos investigadores están utilizando la dinamometría de mano que es una herramienta de mucha confiabilidad en la valoración de la fuerza muscular permitiendo obtener datos importantes para diversas áreas de la salud como la medicina del deporte, nutrición, fisioterapia, rehabilitación, etc. El objetivo del presente artículo es determinar la validez de la evaluación de flexiones de codo en el Ejército Ecuatoriano, mediante una comparación de los niveles de fuerza obtenidos al realizar la medición de la fuerza de agarre manual utilizando un dinamómetro de mano hidráulico. Para el abordaje metodológico se aplicó un muestreo no probabilístico de la población militar que realiza entrenamiento en la Universidad de Fuerzas Armadas Espe, estudiando a 50 sujetos (ambos sexos), evaluando la fuerza de prensión manual y las flexiones de codo. Teniendo como resultado en los gráficos de barra 1.1 y 1.2, mismos donde se evidencia que en la evaluación de flexiones de codo todos los participantes alcanzan la puntuación máxima de 100 puntos, mientras que en la evaluación de fuerza de agarre solo un participante supera la media de fuerza establecida por el índice de fuerza normal en varones en esta edad.
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