Identificar los procesos de desentrenamiento en atletas activos y ex atletas del Ecuador

Resumen

Se considera que el desentrenamiento es un proceso puramente pedagógico que debe llevar una disminución paulatina de las cargas físicas que a acumulo un atleta durante su vida deportiva mediante una planificación dosificada, de esta manera obtener un atleta activo saludable en su retiro del deporte, la presente investigación tuvo como objetivo indagar los procesos y métodos teóricos con la intencionalidad de impulsar investigaciones en el área de desentrenamiento en ex atletas de alto rendimiento deportivo y atletas activos. Se realizó tres encuestas con una muestra de 62 atletas activos, 52 ex atletas de elite y 22 entrenadores del Ecuador que ayudó a identificar los conocimientos sobre el desentrenamiento y si se cumple con este proceso, durante la investigación se encontró poca información sobre procesos y métodos que sirvan como guía para el entrenador o atleta retirado. Los resultados arrojaron que los atletas de elite jubilados y atletas activos no recibieron un proceso de desentrenamiento, los entrenadores no han aplicado el mismo. Se evidencia el bajo interés sobre el tema en el país, es importante que clubes, federaciones deportivas realicen los programas adecuados para a posteriori evitar secuelas físicas, metabólicas, psicológicas, así adaptar a los deportistas a una vida social activa y saludable.